铁皮石斛煮水的做法谁了解
2024-05-15 03:02:54 (19分钟前 更新)
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其实,石斛煮水的做法很简单。铁皮石斛的药效成分主要是石斛多糖、石斛碱和总氨基酸等。能提高人体免疫能力,记忆力,补五脏虚劳,抗衰老,抑制肿瘤有显著效果。取铁皮石斛5克,用大火煮沸转慢火煎30分钟即可取汁饮,可重复冲泡,直至无味,连渣嚼服。每日5克,三餐饭后皆可,持续使用效果最佳。连服半个月左右可起到良好收效,每年服用1到2个月。
其实,石斛煮水的做法很简单。铁皮石斛的药效成分主要是石斛多糖、石斛碱和总氨基酸等。能提高人体免疫能力,记忆力,补五脏虚劳,抗衰老,抑制肿瘤有显著效果。取铁皮石斛5克,用大火煮沸转慢火煎30分钟即可取汁饮,可重复冲泡,直至无味,连渣嚼服。每日5克,三餐饭后皆可,持续使用效果最佳。连服半个月左右可起到良好收效,每年服用1到2个月。
气球飞哇
2024-05-15
取新鲜的铁皮石斛5g至10g,以清水冲洗干净后切薄片(可加少许红枣或枸杞),加清水若干(以自己日饮水量为准),温火煮沸,在温火煮九十分钟以上即可饮用。饮毕,将铁皮石斛取出嚼服。铁皮石斛入茶,产生独特的草木清香,甘甜清凉的滋味。
取新鲜的铁皮石斛5g至10g,以清水冲洗干净后切薄片(可加少许红枣或枸杞),加清水若干(以自己日饮水量为准),温火煮沸,在温火煮九十分钟以上即可饮用。饮毕,将铁皮石斛取出嚼服。铁皮石斛入茶,产生独特的草木清香,甘甜清凉的滋味。
纳兰依若
2024-05-09
取铁皮石斛5克,用大火煮沸转慢火煎30分钟即可取汁饮,可重复冲泡,直至无味,连渣嚼服。每日5克,三餐饭后皆可,持续使用效果最佳。连服半个月左右可起到良好收效,每年服用1到2个月。
石斛是我国古文献中最早记载的兰科植物之一,有益胃生津,滋阴清热的功效,尤其适合烟酒过多的人,不过被人追捧却是近10年的事。可入药的石斛有5种:环草石斛、马鞭石斛、黄草石斛、铁皮石斛、金钗石斛,以安徽、浙江、云南、四川一带出产的铁皮石斛最受追捧,是石斛中的极品,胶质饱满、久嚼无渣、个头沉实、药效最佳。
取铁皮石斛5克,用大火煮沸转慢火煎30分钟即可取汁饮,可重复冲泡,直至无味,连渣嚼服。每日5克,三餐饭后皆可,持续使用效果最佳。连服半个月左右可起到良好收效,每年服用1到2个月。
石斛是我国古文献中最早记载的兰科植物之一,有益胃生津,滋阴清热的功效,尤其适合烟酒过多的人,不过被人追捧却是近10年的事。可入药的石斛有5种:环草石斛、马鞭石斛、黄草石斛、铁皮石斛、金钗石斛,以安徽、浙江、云南、四川一带出产的铁皮石斛最受追捧,是石斛中的极品,胶质饱满、久嚼无渣、个头沉实、药效最佳。
小小miffy
2024-04-27
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