不叠被子的好处有什么

科学家研究后发现，起床后马上就叠被子是不利于健康的。  
 
因为在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。  
 
人的呼吸和分布全身的毛孔所排出、从汗液中蒸发多种化学物质，被子吸收或吸附水分和气体，如不让其散发出去，就立即叠被，易使被子受潮及受化学物质污染，影响人的健康。  
 
一般把被子靠着身体的那一面，打开放上一到两个小时就可以叠了。  
 
最好的方法是经常晒被子，因为，阳光中是紫外线，可杀死细菌,又可将不利于身体的分泌物蒸发掉的。

很多人起床后都不喜欢叠被子，尤其是冬天到了，更懒得动了。但是这样容易把卧室弄乱，对身心健康也非常不利。因此，起床后有个重要的步骤千万不能省略啊——一定要把被子翻个面，吹一吹！  
   但是起床后不宜马上叠被主要是因为：人在睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被盖不同程度地受潮。人的呼吸作用与分布全身的毛孔，也会排出多种气体和汗液。如果起床后，立即把被叠好，被子中吸收或吸附的水分和气体，便无法散发，这样很容易使被子成为一个污染源，对人体的身体健康有害，正确的做法是：起床后，应随手将被子翻个面，并且把门窗打开，让被子中的水分，气体自然散发，待吃过早饭后再叠不迟。

抑制螨虫啊。

不叠被子的好处是省时间，把被子翻过来使人体一夜排出的有害物质挥发的更彻底。

不叠被子省时省力，但要想使被子透气舒服一点就直接在房间放个可以搭被子的地方，早上直接挂在上面就可以了。

建议您还是要叠被子的，一个是显示的比较干净的。对于是否能减少细菌的话就难说了，你不叠的话细菌可以随着空气，您的衣服等进入的，如果了叠了之后，那么您每天就用手把能看到的脏物弄去的，还有没有能够完全去除细菌的，主要是多晒太阳能杀菌。

起床先叠被，是不良的习惯，人体本身—也是一个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸  
气，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种，  
从汗液中蒸发的化学物质有151种。被子吸收或吸附水分和气体，如不让其散发出去，  
就立即叠被，易使被子受潮及受化学物质污染。  
 一般把被子靠着身体的那一面，打开放上一到两个小时就可以叠了。  
最好的方法是经常晒被子，因为，阳光中是紫外线，可杀死细菌,又可将不利于身体的分泌物蒸发掉的。