颈椎枕是硬的好还是软的好谁知道
2024-06-03 19:39:22 (26分钟前 更新)
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相对来说还是软的吧,但不是一般的家用枕头,是记忆枕或者乳胶枕那种形状的,睡觉时把脖子也垫起来,颈椎有了支撑,疼痛就能缓解了。
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虾球麻麻
2024-06-03
颈椎疼痛睡矮的枕头稍硬一点,平时不要长时间低头工作学习和打游戏,十几分钟就要活动一下。可以打打篮球排球羽毛球。可以买个充气颈托自己做做牵引。
希望我的回答对您有所帮助!
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紫晨郡主
2024-05-25
一般来讲,较硬些的枕头有益于人体健康,但过硬的枕头使头部与枕头接触面过少,局部压力过大,使人感到不舒服,而且这样很可能造成对局部神经的压迫过大,在第二天早上产生头、颈、背、臂、手等处的麻木或者痛疼等症状;过软的枕头难以保持枕头的高度,因为过于松软对头皮压迫面积大,不利于血液循环,同时也存在透气性能差的问题,不能保证睡眠时充分的呼吸,也可能存在安全隐患。
一般来讲,较硬些的枕头有益于人体健康,但过硬的枕头使头部与枕头接触面过少,局部压力过大,使人感到不舒服,而且这样很可能造成对局部神经的压迫过大,在第二天早上产生头、颈、背、臂、手等处的麻木或者痛疼等症状;过软的枕头难以保持枕头的高度,因为过于松软对头皮压迫面积大,不利于血液循环,同时也存在透气性能差的问题,不能保证睡眠时充分的呼吸,也可能存在安全隐患。
红泥娃娃
2024-05-14
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