中老年人用什么床垫好有人知道不
2024-05-21 05:55:49 (34分钟前 更新)
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老人应该使用硬一点的床垫,硬度要适中.太柔软的睡床对老年人的健康也非常不利。老年人的肌肉和韧带的弹性大大降低,其调整功能大部分丧失,长期睡在柔软的床垫上,椎间盘容易向后滑出,挤压椎管内神经根;椎体之间出现移位,形成滑脱,使局部椎管狭窄,导致行走困难和腰腿痛。(希望能帮到你!望采纳!谢谢!)
老人应该使用硬一点的床垫,硬度要适中.太柔软的睡床对老年人的健康也非常不利。老年人的肌肉和韧带的弹性大大降低,其调整功能大部分丧失,长期睡在柔软的床垫上,椎间盘容易向后滑出,挤压椎管内神经根;椎体之间出现移位,形成滑脱,使局部椎管狭窄,导致行走困难和腰腿痛。(希望能帮到你!望采纳!谢谢!)
白色犬犬
2024-05-21
偏硬的床垫适合中老年人。首先太软的床垫不适合来年人使用,因为太软的床垫一躺上去就会全部凹陷下去,这时候脊椎不能得到舒展,还是处于弯曲的状态,这就很不利于肌肉、韧带的放松了,同时这种状态下,睡眠的质量也很差,一般第二天醒了会感到明显的腰酸腿疼等感觉;当然,太硬的床垫也不合适,因为老年人本身全身处于放松状态就很困难,所以平时就是几个受力点支撑,太硬的床垫会导致肌肉长期处于紧张状态,所以第二天醒来会感觉仍然很困,而且常有手脚麻木的感觉。
偏硬的床垫适合中老年人。首先太软的床垫不适合来年人使用,因为太软的床垫一躺上去就会全部凹陷下去,这时候脊椎不能得到舒展,还是处于弯曲的状态,这就很不利于肌肉、韧带的放松了,同时这种状态下,睡眠的质量也很差,一般第二天醒了会感到明显的腰酸腿疼等感觉;当然,太硬的床垫也不合适,因为老年人本身全身处于放松状态就很困难,所以平时就是几个受力点支撑,太硬的床垫会导致肌肉长期处于紧张状态,所以第二天醒来会感觉仍然很困,而且常有手脚麻木的感觉。
爱吃哒小胖纸
2024-05-19
其实,老年人的睡的床还是硬一些好。但是有一些不适合,例如有些老人由于骨质疏松导致脊柱变形,这种情况就不能睡硬板床了。
这是因为老年人的腰椎功能会随着年龄的增长而退化,甚至出现腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰腿痛等病症。老人经过一天的坐、立之后,如果在夜间睡觉时仍然不能让腰部得到休息,那么,腰部病情会更加严重。所以最简单的方法就是要睡具有一定硬度的床。
其实,老年人的睡的床还是硬一些好。但是有一些不适合,例如有些老人由于骨质疏松导致脊柱变形,这种情况就不能睡硬板床了。
这是因为老年人的腰椎功能会随着年龄的增长而退化,甚至出现腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰腿痛等病症。老人经过一天的坐、立之后,如果在夜间睡觉时仍然不能让腰部得到休息,那么,腰部病情会更加严重。所以最简单的方法就是要睡具有一定硬度的床。
飞翔的等待
2024-05-17
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