微波炉转白果的方法是什么

材料
白果12粒。
做法步骤
1.  白果十余粒，用牙咬或者刀拍开，然后把白果放进微波炉碗，盖上盖子大火叮一分半。
2.  打开，这时候剥开会发现里面的薄膜一搓就掉了，白果肉泛着温润的光，摸上去软软QQ的，咬开肉也是QQ弹弹的，已经没有生白果涩涩的感觉，这就可以食用了。

做法
1.取一个信封（最好是牛皮纸的），把十颗白果放入
2.信封口折两下，防止加热途中散开
3.信封平摊放入微波炉
4.高火40秒OK。倒出白果剥壳去衣就可以吃了

微波炉转白果的方法是：
1、微波炉功率750W，十颗白果高火叮40秒就够了。叮到后半程会听到白果在微波炉里小爆炸的声音。具体叮的时间要根据自家微波炉功率和白果的数量来调整。
2、白果表面还比较干净，所以不用洗直接放入信封加热。信封放入微波炉的时候注意要晃一下，让白果平铺在信封里。
3、这样的吃法，一般大人每天20颗左右（小朋友一天最多只让他吃6颗）。记得白果不能食用过量，切记。
营养功效：白果又叫银杏果，具有补肺养肾、强身健体的功效。它不仅可以吃，也可以入药。微波炉烤白果。白果是个好东西，营养丰富，又可以当零食吃，一般都是放进微波沪微个几十秒就可以吃了。
希望你能采纳我的建议，祝你生活愉快。