晚上不吃饭能减肥吗

2024-07-01 14:13:10 (18分钟前 更新) 155 2816

最新回答

简易去散散步，晚上可以吃点水果啊
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鹤顶红IF 2024-07-01
佛家有云，过午不食。也就是说下午3点后不再进食固体食物，也有指3点后不再进食除水果、水之外的饮食。少摄入碳水化合物，会慢慢地恢复体重调节中枢，转化为不易复胖的体质，这样对于减肥也是非常有利的。
佛家有云，过午不食。也就是说下午3点后不再进食固体食物，也有指3点后不再进食除水果、水之外的饮食。少摄入碳水化合物，会慢慢地恢复体重调节中枢，转化为不易复胖的体质，这样对于减肥也是非常有利的。
dp73242962 2024-06-20
你好，不能的，我试过了一点作用都没还受罪了几个星期，希望不要模仿
你好，不能的，我试过了一点作用都没还受罪了几个星期，希望不要模仿
Loli心的怪蜀黎 2024-06-12
亲，您好，这个是不能的，节食减肥对身体不好的，你可以练瑜伽，跑步，跳绳等等的运动减肥的，谢谢。
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竹林轻舞 2024-06-03
亲，减肥不能依靠节食来控制，它不但易反弹更容易伤害自己的身体。你可以咨
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虫子在睡觉 2024-05-20

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