1、首先先准备好主要的材料，那就是黄豆。市场上的黄豆分为两种，一种是大个的黄豆，一种是小个的。如果作为枕头用最好是采用小个的黄豆，这样睡起来不会太膈应。选好小黄豆以后，将黄豆炒至8,9分熟，然后在阴凉处放至，让其凉透。经过炒熟处理的黄豆不会有虫蛀和发芽现象。
2、准备一条小的毛巾，将其对折，对折后大概宽度在12厘米左右。紧接着吧对折的一边用线将其缝起。这样就形成了一个两端开口的筒状。为了美观，可以将缝好的毛巾翻过来，将有缝线的一面朝里。这样基本的枕头形状就出来了。
3、准备两条绳子将毛巾的一端扎住，打死结。从另一端将刚才做好的小黄豆放进去，等到差不多了以后再将另一头用绳子束紧，黄豆枕头就制作完成了。