有些人睡觉要求必须要在寂静的场所里，容不得一丝声音，但是外界的环境、身处的场所等等都没有达到完全静音的条件，比如飞机上、火车上睡觉肯定是会有声音的，不可能要求别人不说话或车开动的过程中不发生噪音吧。在有噪音的场所里如果想要睡觉的话，可以在耳朵里面戴隔音耳塞，但隔音耳塞有好的也有坏的产品，那么睡觉时哪种隔音耳塞好?
睡觉时哪种隔音耳塞好
好的隔音耳塞需要具备：慢回弹性，质地柔软舒适，材质安全无副作用，佩戴使用过程异物感小，寿命长。如零听品牌隔音耳塞，材料是无毒的环保材料PU，对人体无伤害，是市面上最安全的耳塞，可以长期佩戴，经多年临床试验，没有任何副作用。
隔音耳塞怎么挑选
建议挑选具有回弹速度慢，透气性、舒适性和隔音效果好的特点，更不会对皮肤和耳道内廓造成任何伤害。它最大的优势在于较舒适，适合睡眠使用。如3M1110子弹型带线耳塞----使用较多的类型，公认的比较舒适且隔音效果良好的耳塞。
用耳塞可能导致耳垢在耳塞插入耳道的同时被推进中耳,这能造成耳鸣,减弱听觉，疼痛或细菌感染。耳垢过多的使用者应更小心地使用耳塞，且耳塞应经常用水和温和的肥皂清洗。然而，泡沫类型的耳塞通常都是用完即可丢弃的,而且将其泡在水里弄干后可能会失去慢回弹的特性。
此外，防噪音耳塞也有可能成为是耳炎的激发因素,因为在温暖的，潮湿的环境下，许多细菌会繁殖得更旺盛。然而，使用防噪音耳塞通常是安全的，但必须预防一些长期使用可能出现的潜在危险:插入耳塞的时候会导致中耳的气压上升，并推向耳鼓导致疼痛，这是因为耳塞插入过深。为了避免这个危险，请先将耳塞搓细并插入预好的理想位置，当耳塞完全膨胀后最好不再往里推。反之亦然，拔出耳塞时为了避免耳鼓受挤，应慢慢地将耳塞旋出而不是强拉出来。
睡觉时哪种隔音耳塞好?睡觉的时候戴着隔音耳塞虽然是可以将外界的声音都隔绝掉，但大家也需要知道耳朵戴着隔音耳塞久了是会感觉到很不舒服，如果长期佩戴隔音耳塞的话，对于耳道也可能会带来损伤，所以在戴隔音耳塞之前必须要能够好好注意，为了保护好自己的耳朵，生活中能少戴隔音耳塞就要少戴，不能够为了静音而盲目带隔音耳塞影响听力。
