生晒参其实就是人参在经过洗干净之后，采用机器设备烘干的一种补品，曾被人称之为百草之王，是一种老少皆宜的名贵药材;这种生晒参除了有着很好的养生功效之外，经过长期的食疗也是可能达到滋补的功效，通常我们会把生晒参切处，这样方便食用与携带;而对于生晒参须，虽然里面所含的营养成份比较低，但却又适合于日常的养生食用。下面我们就来了解一下生晒参这个滋补品都有哪些功效?
生晒参功效之一：抗氧化、安神补脑
由于生晒参中所含有多种的抗氧化物，有非常好的抗脂质过氧化的作用，因而对于人体的衰老可以起到一定的延缓效果;同时对于人体的内分泌、免疫力等都可以起到一定的调节作用;对于一些神经衰弱的病症，可以把生晒参切片后用开水冲泡服下，这样可以有效的减轻疲劳，并提高人的脑力，达到安神止惊的效果。
生晒参功效之二：提高体免疫力
生晒参中的人参皂苷构成了人体调节免疫功能的成份之一，对于免疫力低下的人具有增强的效果，而且生晒参中多糖有着提升白细胞的作用;生晒参中所含有的其它成分物质可以对肿瘤起到一定的抑制效果，而对于一些有害刺激的环境，可以起到抵御的能力，能够增强人体内的应激能力和适应性，使人能够具有抗缺氧、耐高温以及抵御低温的能力，从而应对各种恶劣的环境。
生晒参功效之三：改善心脏、提高记忆力
生晒参能够增加人的心肌的收缩力，对于心脏的功能会有着一些影响，生晒参可以抑制人因缺氧而发生的心率失常现象，增强以及的功能;生晒参所含有的人参皂苷对于人的学习与记忆有着非常好的增强效果。
除了以上所讲到的一些功效之外，生晒参还具有大补元气的功效，对于一些面色苍白、心悸以及因元气不足而导致的虚脱;生晒参还可以补脾益肺，治疗呕吐、咳嗽、易感风寒等也是有着非常明显的效果。只是在食用生晒参时，最忌讳使用铁器、铁锅等，我们可以采用铝制容器来进行煎煮，如果是用来大补身体，则适合于熟食，如果是用来下火则最好是生吃。
