红糖是我们女性朋友非常熟悉的一个东西吧，每个月都有那么几天“姨妈期”是非常难熬的，很多女性朋友都会选择月经期间喝点红糖水来调养下身体，尤其是刚刚生过宝宝的朋友，容易体虚，会考虑喝点红糖水进行补救，那大家对此有多少了解呢?经期时候喝红糖水到底好吗?应该什么时候喝，怎么喝，小编今天就为我们女性朋友来揭开这个答案，稍微整理下，供大家进行参考哦。
经期喝红糖水有什么用?
红糖水对妇女月的经有着一个顺畅的作用，这是因为，月经期间容易体寒，红糖水恰好可以让女性的身体变的温暖，从而增加自身能量，还能活络气血，以此加快血液的循环，所以，月经期间喝点红糖水还会使经血排得更顺畅。
红糖水具有补气，益血的一大功效，经期期间容易感觉精神很差，气色也会不好，来一杯红糖水在这个时候，可以起到改善作用，补血不错。
红糖水还能怎么用?
红糖水除了平时的饮用之外，还可以外敷，同样具有一个排毒的功效，被蜜蜂，虫子蛰了可以用红糖水涂上进行消毒，可以有效的缓解红肿。
在干燥的秋冬，我们的皮肤容易因此而感到瘙痒，此时，我们也可选择用红糖来进行清洗，也是能有效减轻皮肤干燥干痒。
看来红糖水还是非常万能的呢，那我们在饮用的其实有没有需要注意的点呢?这个是有的，大家接着来看看吧!
服用红糖姜水来缓解感冒病症的时候。我们要注意，并不是所有感冒都很适合饮用红糖水的，红糖水只是适用于风寒类的感冒，再有就是淋雨以后出现发烧感冒的患者，那些风热感冒和病毒性感冒的患者，是不太适合喝红糖水的。
还有就是，红糖水倒了以后一定要记得趁热喝下，这样才能起到一定的作用，发一身汗来驱赶体内的寒气，缓解风寒感冒。切勿凉了以后再饮用。
看来，经期喝红糖水还是很有好处的，起码对于暖宫来说是比较好的，对于活血也是很有帮助的，女性朋友不妨多了解一些关于经期的小秘方，少吃冰凉辛辣的东西，按时注意，注意锻炼身体，如果有妇科炎症的朋友，姨妈期之前喝点益母草加红糖水可是非常好的哦!去除炎症的同时还能温暖你的身体!男性朋友也可以多了解下这方面的知识，可以用来疼爱自己的女朋友哦!做一个真正的暖男！
