桂圆肉补益心脾、养血安神,用于气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄,适宜上班族、学生、老年人、心悸失眠患者、妇女经期及产后、脑力衰退及体弱者。市面上的桂圆肉种类繁多,下面就为大家介绍几种辨别方法:1、看颜色:市面上有的桂圆肉略显发白,有的桂圆肉色泽明亮透黄,其实这两种都是不好的。颜色发白的桂圆有可能被硫磺熏过,而颜色明亮透黄的很可能是被煤球熏过。好的桂圆肉应该是黄色偏红。2、闻气味:经硫磺熏过的会略带酸酸的硫磺味,而没有桂圆特有的清香味。经煤球熏过的虽没有很明显的异味,但桂圆肉本身的味道会变淡。好的桂圆肉应该是香气扑鼻。