我想知道用甩脂机有副作用吗甩脂机真有用吗

高乔甩脂机在甩脂机中是比较好的一个品牌，但甩脂机减肥只是治标不治本，不用运动的减肥多少都有副作用，减肥最好是运动或者是吃合理，均衡营养的食物，建议不要使用甩脂机。希望我的回答能帮到你。

高乔甩脂机在甩脂机中是比较好的一个品牌，但甩脂机减肥只是治标不治本，不用运动的减肥多少都有副作用，减肥最好是运动或者是吃合理，均衡营养的食物，建议不要使用甩脂机。希望我的回答能帮到你。

甩脂机真有用吗：甩脂机没用。其一，想减肥，必须达到中低强度的运动心率，且维持20分钟以上，而甩脂机是被动运动，心率基本上没有什么变化；其二，减肥运动必须是大肌肉群的运动，即慢跑、游泳、健身操等运动项目，而甩脂机引起的被动运动是小肌肉群的运动，是绝对不可能达到减脂目的的。因此，震动甩脂机是不能帮助减肥的。其三，，脂肪本身没有收缩功能，不会自我产生能量，不是振一振就能“振碎”、“振少”、消耗脂肪分子，这纯属概念炒作