荞麦是一种粮食作物，是人们的主要粮食品之一。荞麦含有丰富的营养成分，它的保健功效是非常强大的。荞麦可以防治糖尿病、高血压、冠心病，甚至癌症。由于现代社会不健康的饮食结构导致的疾病高发现象，已令人们越来越意识到荞麦等粗粮的重要性。正是由于荞麦的这一系列优点，就使得荞麦枕头也具有清热安神、促进睡眠等一系列好处。 荞麦枕头怎么洗 清洗荞麦枕头时需把枕芯和枕套拆开来洗。枕套的清洗方法在此我们就不多做介绍，我们主要来说说枕芯怎么洗。荞麦枕的枕芯是荞麦皮，首先我们将这些荞麦皮分成三份，分别装入纱布袋里。分成三份的原因是这样更容易清洗干净。然后一份一份的清洗干净，最后再将它们彻底晒干。之后就可以重新装回枕套了。