求解答椭圆机怎么练，非常感谢

您好，家用椭圆机怎么选购好： 一般家用椭圆机都是磁控调节阻力的，商用椭圆机还有插电式，与自发电两种。 请注意区分椭圆机的整体重量，从常规来说，同一品牌同一档次的椭圆机，重一些的说明用的配件更好，同时运动起来也更稳。 椭圆机整体的做工是否精细，焊接、塑料壳是否吻合等，都将体现一款椭圆机是否有较高的性价比。 希望我的答案对您有所帮助，谢谢。

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cubii桌下椭圆机，比一般国产的椭圆机的感觉要好很多，无论是从运动的流畅度，还是摩擦所发出的声音大小等方面来比较，这款都占有很大优势。cubii桌下椭圆机 椭圆机是一种能使全身80%的肌肉和关节同时运动的不可多得的器械。它还可以有效地锻炼神经协调能力，特别适合青少年和老人。椭圆机适合的人群很广，健身效果也不错，运动感受也不会太激烈，所以是好用的。但是要那种电磁控的、飞轮重的踩起来才舒服不会有卡顿感。