卧室隔音的话是需要吊顶和四面墙的。 厕所和阳台是会更麻烦一些的。
卧室的吊顶和墙壁隔音用龙骨填加隔音棉或者聚乙烯苯板再封石膏板再刮腻子做乳胶漆或壁纸饰面。阳台和卫生间墙面不用处理了原有的就可以，顶面一般珐绩粹啃诔救达寻惮默有塑钢板吊顶铝扣板吊顶也有用防水石膏板的。
不过，话说回来。如果楼上的邻居制造的噪音还是根本的问题啊。即使自己家里再怎么做隔音措施，噪音的根本不解决还是治标不治本。我觉得你大可不必自己家里做隔音措施，还是通过物业或者居委会协调楼上邻居。说明自己喜欢安静或者说明自己是夜晚工作者白天需要休息等等，实在沟通不行就报警说扰民也可以。
我家楼上有两个小孩也经常哭闹，我们就报物业。楼下还有过跳大秧歌的锣鼓，最后报警解决的。