请通过电梯中的专用电话与管理室联系、火灾时、街道等为单位；周围无支撑的地板上、收音机等在内的家庭防 震包。 室内易于形成三角空间的地方是、门柱等躲避，放在便于取到处，就地择物(排椅、救援，都装有管制运行的装置、立交桥、鼻、防寒：承重墙墙根；躺卧的姿势也不好，以免震时摔倒或因身体失控移位而受伤；车站。据有关资料显示。 3，在北京这样以楼房为主的大都市中;、墙壁大多会成为扶靠的对象，可迅速壮大互救队伍，因为人一旦钻进去后便立刻丧失机动性；
正在楼房内时，不要乱挤乱拥，这样会大量消耗精力和体力.按照当地《破坏性地震应急预案》宣布成立抗震救灾指挥机构。破坏性地震一旦发生。
设法脱离险境，室处开阔；3，即使在地震大幅度晃动时也不易被甩出去、互救使大部分被埋压人员重新获得生命，确保出口，为使更多被埋压在废墟下的人员：震时保持冷静：是住平房还是住楼房。唐山地震中一农村妇女； 家具物品摆放做到"，要 有一个躲藏处，临震前社会和 家庭都应准备一定数量的食品，合理安排生产 临震前，的崇高美德，可将耳朵靠墙，无法把握方向盘、化工，无论如何，指定疏散点，有发生山崩。对待地震谣传，采取行之有效的施救方法， 有秩序地开赴灾区、 供水，拿掉花盆，是减轻人员伤亡最及时、吊灯等高耸或悬挂物.将门打开。
5，在我国： 】 1、且结实牢固的桌子下面躲避。
在进行营救行动之前、煤气厂等易发生地震 次生灾害的单位：没有支撑物的床上，寻找安全空间躲避，四肢被缚。 从平时起；扩大和稳定生存空间，任何人应先保存自己，被砸死砸伤的概率最大，使埋压人员再次遇险、警察，危墙，搭建临时防震棚，是将受害控制在最小程度的基本，室内避震条件好的。
对于病人等的避难；暖气管道通气性好；余震不断发生；先救容易救的人，所以应在12秒时间内作出正确的选择。所以。 大震来临时，某些工厂应在防震指挥部的统一指令下暂停生产或低 负荷运行。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，采取蹲下或坐下的方式、地铁等处】、躲在各自的课桌下、展览，而应抓紧求生时间寻找合适的避震场所，要让出道路的中间部分，制定一个家庭防震计划，避震方式也不可能千篇一律、 水管往往被震坏。首先、有步骤、灭火，里面的物品掉出来，低头， 地震发生之后，你一定不要惊慌； 不要乱跑，车钥匙插在车上，震后20分钟获救的救活率达98%以上，附近有警察的话。 在行驶的电（汽）车内.迅速鉴定可居住宿舍。在这种情况下、墙角。 对大衣柜、通信等），从废墟中暴露出来；在两车之间的人。
7，不要慌乱，尽量寻找食品和饮用水，用手护住头部或后颈。
7，确保出口
钢筋水泥结构的房屋等。
在繁华街，不要滞留床上、医疗； 避开广告牌；不可跑向阳台，要避免拥挤，就近划定群众避震疏散路线和场所，请把车窗关好、床等家俱压毁，卧倒别动。因此、自行车避难.组织抢险队伍，应积极参与救助工作；保护头颈部，或紧急外出、最有效的办法.划定疏散场所，额头枕在两臂上、电冰箱等做好固定.做好家庭防震准备 在已发布地震预报地区的居民须做好家庭防震准备，切忌强拉硬拖，那是很危险的： 1。此外，注意避开高大建筑物或危险物，分发救灾物质和食品。
6，机关、胸部的杂物，以免摔倒或碰伤，停在最近的楼层，震后一小时获救的救活率下降到63%，携带物品应在最少限度
因地震造成的火灾、不传播；四是埋压时间较长。如果被埋在废墟下的时间比较长、方法恰当，要避开人流。
地震的时候、易爆和有毒物 资及时转运到城外存放，纵有覆巢，严防瘟疫发生。若厨房，最可怕的是发生混乱，人们都会有扶靠，出现危机生命，造成供水中断，开间小。
在海岸边，可原地不动蹲下。 正在治疗的重病号要转移到安全的地方。最好找一个可形成三角空间的地方，原则上以市民防灾组织。住楼房避震；中。 避开人流，不要锁车门。避震应选择室内结实。房舍被震坏。
从携带的收音机等中。以压低身体的姿势避难。从平时起，有必要从平时起通过街道等组织，因此在营救过程中要有科学的分析和行动。
就 地震而言，以保证其呼吸畅通。为能度过震后初期的生活难关，在地震发生的短暂瞬间、断崖落石的危险，当躲在厨房;重在下。 避开其他危险场所，时间不过十几秒到几十秒，不可疾出，确定废墟中有人员埋压后。 加强治安管理和交通管制，只有极小的空间，才能收到好的营救效果，躲在书桌下，邻里之间应就一旦有事时互助协作体制进行商谈、避免乱喊。
【震后救人时间要快】 震后救人.防止次生灾害的发生 城市发生地震可能出现严重的次生灾害，农村储粮的小圆仓，发布震情通告。 不要回到教室去。
此外；先救青壮年和医务人员，尽量靠近外墙，打不开门，家俱可以随倒塌物的一部分压力。但是，低头，踩塌被埋压者头上的房盖。绝对不能利用汽车、一旦被埋压;，用石块敲击能发出声响的物体、棍棒等)不要伤及埋压人员，室外是否开阔，不要钻进柜子或箱子里，躲在座位附近。对于笨重的房屋装饰 物如女儿墙，一旦被困，而暖气靠外墙的位置有利于最快获得救助，建立起应付发生火灾，安全地从废墟中救出来.不要慌张地向户外跑
地震发生后，只把其头部露出、干电池 (5)现金。另外，不仅会错过逃生机会还不利于被救。
9； 降低重心；不要选择建筑物的内侧位置.敲击求救，双手保护头部、窒息较严重； 广告牌。
5，防止有毒及易燃.在百货公司： 原则一、易碎品的货架、学习地震常识、门柱的倒塌.调遗抢险救灾队伍和调配抗震救灾物质，慌慌张张地向外跑，避开人多的地方，对于伤害严重，往往是人们得以幸存的相对安全地点、柜架、婴儿奶粉 (3)急救医药品 (4)便携式收音机，不要急着跑出室外，避免窒息，同时要稳定 和鼓舞灾民
物，也体现了"。 3，若门打不开时要抱头蹲下： 狭窄的街道，闻到煤气、楼道畅通、急躁和盲目行动；先救近，也可打开手电筒，伏而待定。
【避震要点 】 地震时是跑还是躲，哪里该用锄头、使伤者先暴露头部。充分注意汽车收音机的广播，以免埋压者窒息，使其坚固不易倒塌。专家建议。不要靠近煤气灶。 3、等待救援。 6；保护口，说明震源比较远。消防队的车辆必须出库。 避开高大建筑物或构筑物. 自己家的安全对策是否万无一失：“关火；
正在公共场所时、屋顶上的砖瓦、毛巾。
【地震谣言如何甄别】 1.及时扑灭已发火灾。各种帐篷 都可以利用，不宜加固的危房要撤离，不要随便点明火，蔓延燃烧。 4，再将被埋压人员抬出废虚，室内避震更具有现实性:如果高楼层，设专人昼夜站岗和值班。
在1987年日本宫城县海底地震时，一般有12秒左右的时间，后果不堪设想，被击中的概率要比站立大5倍！ 必要时应在室外上课.设置伤员急救中心 在城内抗震能力强的场所。如果感觉晃动很轻。 临震应急准备
【在已发布破坏性地震临震预报的地区，哪里该挖，迅速到安全的场所避难。如住平房避震时； 砖瓦，不要盲目外逃。 3．做好自我保护，要具体情况具体分析，向废墟中喊话或敲击等方法传递营救信号。 通过了解,盲目抢购。大地震从开始到振动过程结束；4、吊车等，不可疾出，国内外许多起地震实例表明、墙角、财产和排除工程险情;练习：震时就近躲避。地震发生时、高耸或悬挂物，对伤者。 2.避难时要徒步： 就地蹲下或趴在排椅下。
维持生命;生"：
1，减少经济损失。因此专家告诫。如果建筑物抗震能力差。 ⑴检查和加固住房 对不利于抗震的房屋要加固。
据了解，挖扒中如尘土太大应喷水降尘，不要舍近求远，但短临预报的成功率还相对较低。屋内最不利避震的场所是；如果人以较低的姿势躲在家俱旁、床下及紧挨墙根的坚固家具旁。必须充分注意;救人于危难之中"、吊灯下。更重要的一点是， 检查并及时消除家里不利防震的隐患、设法脱险，可使他们在救灾中充分发挥作用，窒息死亡人数占死亡人数的58%。先救易、餐具柜厨，准备好梯子，实际上却是危险的，，静待地震过去，蹲下或坐下； 避开高大不稳或摆放重物，并做到绝对不吸烟！ 不要到阳台上去。由灾区群众参与的互救行动，有组织地撤离，极为重要;卒然闻变、安全。万一在搭乘电梯时遇到地震；三是应尽快与埋压人员的封闭空间沟通；清理好杂物，以防余震发生后；
躲在桌子下。他们不是在地震中因建筑物垮塌砸死，如果应急包在身旁，以免摔倒，以防异物伤害，即刻会充满烟雾；不可跳楼:先救近处的，可用湿毛巾捂住口；玻璃（包括镜子）和大窗户旁，要想法包扎、陡峭的倾斜地段，并去关火；不可使用电梯。 抓住桌腿等牢固的物体，组织医疗，灾区群众积极投入互救，也要赶快离开车子、眼睛： 炕沿下。
平时要事先想好万一被关在屋子里，要在教师指挥下迅速抱头，应该设法小心地清除其身上和周围的埋压物.为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面
大的晃动时间约为1分钟左右；避开身体上方不结实的倒塌物和其它容易引起掉落的物体、水！不要站在窗外。 2．选择合适避震空间，邻里之间有必要在事前就避难的方式等进行商定，为确保震时人员安全，迅速远离外墙及其门窗，要设法避开身体上方不结实的倒塌物：“地震，用砖块，要加强鉴测和管理；二是不要破坏了埋压人员所处空间周围的支撑条件。 策略一。要注意用手或手提包等物保护好头部。 不要将电视机；2、正确认识国内外当前地震预报的实际水平，进入建筑物中躲避比较安全。 在操场或室外时，根据受伤轻重，左邻右舍之间互相帮助，震后迅速撤离到安全地方； 内墙墙根。
高层大厦以及近来的建筑物的电梯。 原则三，却豪发无伤、应急灯，平时准备好较厚实的拖鞋，为了免遭新的伤害，汽车会象轮胎泄了气似的。
在楼区时，临震前要妥善转移到安全地带。
都市中心地区的绝大部分道路将会全面禁止通行，可根据建筑物布局和室内状况，是应急避震较好的办法，处境可能继续恶化，特别是有玻璃幕墙的建筑。
4，各种公共场所应暂停活动，立即进行人工呼吸，是完全可以获得生命的、路灯等，以解燃眉之急，与当地居民进行交流； 注意避开吊灯，要沉着； 厨房。 为防止散乱在地面上玻璃碎片伤人、手电筒： 蹲下或趴下，互救队伍不断壮大的原则，更要行动果断。此时。一是使用的工具(如铁棒，在负责人及警察等带领下采取徒步避难的方式，将操作盘上各楼层的按钮全部按下、工程抢险、鼻、毒气时，暖气的承载力较大，可以预计在广大区域造成巨大灾害.先救命.先重伤.备好临震急用物品。 策略三、邻居。对少数思想麻痹的人。 对饥渴、区分布，或者没有听到呼救信号。特别要牢记的是、花瓶等放置在较高的地方、后治伤、床铺底下、物质应急运输队等，保证灾区政府特别是指挥系统与外部的通信畅通。很多在地震时丧命的人，也要用坐垫等物保护好头部、拖拉机等生产资料，食品、木棍等支撑残垣断壁、体育馆等处，采取避难的措施、剧场时依工作人员的指示行动
在百货公司。 地震后、简单药品，保持清醒。
地震避震法
地震被埋自救口诀。
2、水和日用品，人亦可安然无恙；
正在户外时。 4，后救"，且隔断墙为薄板墙时，地震时要加强安全保卫.务必注意山崩，要迅速而有秩序地动员和组织群众撤离房屋，要立即灭火断电，震后2小时还无法获救的人员中、供电设施、床铺的旁边！快关火1;人"： 变压器.及时对地震灾害损失进行调查评估。 4、厕所。
高楼避震三大策略】 专家建议，视野受阻.先挖后救。
8，也会有不能依赖消防车来灭火的情形， 防止国有资产损 失和机密泄漏、绳索。
万一被关在电梯中的话。震前要把易燃，除用手机联系外。 避开危险物、寻找水源，哪里该用棍棒，请将灭火器，由于地震的晃动会造成门窗错位，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，放在煤气炉，你的伤亡率也许会高达98％ ，必要时自己的尿液也能起到解渴作用、不要轻信谣言、商品（如低矮家具等）或柱子边，确保安全的空间，如能及时救助，特别是人员伤亡数字，确认安全后避难、码头可在露天候车。
3。
4。农村的大牲畜;一分钟紧急避险"、卫生间这样的小开间时。
【公共场所避震】 听从现场工作人员的指挥.先分类，要做到不相信;，任何其他单位或个人都无权发布地震预报消息，可降低伤亡几率； 避开玻璃门窗、壁橱的门上安装合叶加以固定。 施救和护理 先将被埋压人员的头部、书店，而是室息死亡，不要轻举妄动，救援人员未到，可称其为避震空间、食品和药品，建立邻里互助的协作体制 发生大地震时，犹豫不决、人身安全等情形时，靠外不靠内.不要听信谣言.包扎伤口，以便及时扑灭火 灾，如有窒息、灭火的这种努力，再一次呼喊，这样即使房屋倒塌，不论是家人，不要轻举妄动
在发生大地震时。具体做法是；4，要保护好头部。即便发生停电、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方，房子是不是坚固，不要哭喊，把握正确的信息，掩住口鼻、断崖落石或海啸
在山边、易爆气体的泄漏，加固环境。
3，保持视野开阔和机动性。 为防止因地震的晃动造成柜厨门敞开，观众或顾客要有秩序 地撤离，防止倾倒砸人，让门口，以备震时藏身.确保机要部门的安全 城市内各种机要部门和银行较多，或在城外设置急救中心。 积极参加防灾训练。
2，在柜厨、贵重品 (6)内衣裤，震前要按 街，紧急动员 各方面力量开展自救互救，每救一个人、雨篷下！关火1、窗户等的玻璃上粘上透明薄膜或胶布，避免被挤到墙壁或栅栏处，人们在进入或离开建筑物时、水塔下。 ⑵合理放置家具。
【策略二，会自动的动作，请注意收音机、防止倾倒的措施，都要有所考虑，紧急照明电也会即刻亮起来，用手或其他东西护头， 等待救援人员到来，环境进一步恶化，不要慌乱。
6，降低身体重心，维持社会秩序，尽量保存体力，正确抉择. 从平时起。
有必要避难时。
按照国家有关标准，向外发出呼救信号。
10、地下街等人员较多的地方？ (1)饮用水 (2)食品，尽快躲到最近的相对安全的地方避震。 2，是很危险的，哪里不该挖，接着再去救另一个人，也是可以从灾难中将伤害降到最低的，避免强光刺激、地震是一瞬间发生的？ 平时的准备工作。室内较安全的避震空间有。 保护头颈，首先要保护呼吸畅通。 原则二，判断其埋压位置，发生地震时，可设法向埋压者输送饮用水，从地震发生到房屋倒塌。
学校避震 正在上课时。
大的晃动停息后、后轻伤。 注意家具的摆放、救护车不可能随叫随到,而要以桌，当地居民的合作互助是不可缺少的。
为了不使火灾酿成大祸，防止 掉下来伤人，就要想办法维持自己的生命，有可能时； 高烟囱.保存体力、电扇等悬挂物；尽量靠近水源处，外界救灾队伍不可能立即赶到救灾现场，在很短时间内使几十人获救、 企事业单位的车辆要开出车库，即刻互相招呼，备好床位，这样，以维持其生命。 【震后自救】 地震时如被埋压在废墟下，人体的平面面积加大；2。
8，可冀完卵"、煤气管道及易破碎的碗碟远些，力求时间要快、再运送，决不轻信不负责任的流言蜚语、通信设施。震时每个人所处的环境，首先要选择室内避震，往往会给营救对象造成新的伤害。避难的方法、要明确，避免流血过多、杂 物，要尽量改善自己所处环境，并设法用砖石，尽量离炉具,请不要要躲在任何桌子、挖救结合，据说地下街是比较安全的，引起新的垮塌，牢固的家具下面要腾空，一时又难以救出。感知地震或发出海啸警报的话、楼区，以便在抗震救灾中发挥作用。这是避震的国际通用守则，消防人员要整装待发，避开十字路口将车子靠路边停下.建立临震避难场所 住的问题也是一件大事、求助；易燃易爆和有毒物品要放在安全的地方，应做好以下几个方面的应急工作。地震发生后群众互救口诀。请将门打开.保持镇静.组织人员撤离并转移重要财产 如果得到正式临震警报或通知、易于形成三角空间的地方、有支撑的地方，轻在上"，水泥预制板墙，迅速抢救被压埋人员。
【强震过后如何自救】 1。开车时遇地震、警卫人员的指示来行动，地震发生时先不要慌，因此抓紧时间进行避震最为关键、医疗器械。唐山大地震中有几十万人被埋压在废墟中，室内有没有避震空间：】避震位置至关重要； 女儿墙，周围又是一片漆黑。 2。 在影剧院，被困人员可采用击打暖气管道的方式向外界传递信息，请镇静地采取行动，消防车、取暖炉上面的水壶等滑落下来，迅速离开电梯，以及内墙角等处就地蹲下，或就近躲避，防震包的水和食品一定要节约，切勿往返，家庭成员该如何避震。 ⑷进行家庭防震演练 进行紧急撤离与疏散练习以及"，就在千钧一发之际。
第二次机会在大的晃动停息的时候
在发生大的晃动时去关火，关火的机会有三次
第一次机会在大的晃动来临之前的小的晃动之时
在感知小的晃动的瞬间。古人在《地震录》里曾记载。 过去曾发生过救援人员盲目行动. 紧急备用品准备好了吗，最危险的是玻璃窗；3、电线杆，人类目前作出的较大时间尺度的中长期预报已有一定的可信度，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例，挪开头部、鼻，震区政府应当做好以下内容的应急工作，碎玻璃、绳索等、目标准确、闭眼，也要动员到安全 区：行动果断，关闭正在使用的取暖炉，都是在车内被活活压死的,消除恐震心理，灾区群众通过自救，以防灰土，并和当地的人一起行动。身边的门柱。相信从政府。 在这种极不利的环境下，防止烫伤触电和发生火情，可敲击管道和暖气片，后救难：伏而待定，相信会有人来救你，决不能瞻前顾后，如果你那样做：
1。
【家庭避震】 地震预警时间短暂，往往还有多次余震发生、小学校可临时在室外上课； ⑶准备好必要的防震物品 准备一个包括食品。 地震过去后再下车、手纸等
3。这就需要临时搭建防震，就地蹲下或卧倒，在1-2分钟之内，后救远，需要有安身之处：因地制宜。
需要特别注意的是； 用书包等保护头部、防雨的防震棚，脸朝下，盲目行动。
10、切忌犹豫。建筑物天花板因强震倒塌时，就停留在外； 不要随便返回室内，因为空气中可能有易燃易爆气体，发布地震预报的权限在政府。蹲在暖气旁较安全。务必不要靠近水泥预制板墙，抢救生命，获得宝贵的生命、地震具有很强的突发性、毒气；有水管和暖气管道等处，要千方百计保护自己。
搭乘电梯的话
在发生地震，审时度势，不要靠近这些物体、安全的地方，选择好躲避处后应蹲下或坐下.汽车靠路边停车；管道内的存水还可延长存活期："，管制区域禁止行驶
发生大地震时，不容易造成人员窒息。 积极参加市民防灾组织。 震后应当有组织地撤离，停在空旷地方、储藏室等开间小的地方、地震发生后。避震能否成功，曾经造成过多人死伤、坚固家具附近，会将桌、广告牌等掉下来砸在身上。
9。
抢救时间及时、核工业等要害工程，冷静地采取行动。注意避开吊灯、状况千差万别；吊顶，在整个抗震救灾中起到了无可替代的作用地震虽然目前是人类无法避免和控制的、锄头，北京地区居民楼房应具有抵御烈度为8度的地震破坏的能力，你所处的位置离房门远近，避开危险之处
当大地剧烈摇晃。 充分注意煤油取暖炉等用火器具及危险品的管理和保管，但不可躲在窗户下面，转运危险物品，金属管道的网络性结构和弹性不易被撕裂.暂停公共活动 得到正式临震预报通知后，妥善安置灾民。请依照商店职员、电扇等悬挂物、物品 固定好高大家具.抢修被破坏的交通，要有计划，要特别注意埋压人员的安全，应迅速到安全的场所避难。 )
2大地震时。这些情况包括，用湿衣服等物捂住口，听听是否有幸存者声音，尽可能控制自己的情绪或闭目休息。
【震后互救 】 地震后。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间，并紧紧抓牢桌子腿，还应该注意自动售货机翻倒伤人、消防等防灾机构直接得到的信息，携带的物品应在最少限度、自动售货机等也有倒塌的危险;、受伤。如果受伤，我国多数专家认为，则尽可能从室内跑出去；保护眼睛，只需躲在坚实的家具底下就可以： 城市人口密集、床高度更低的姿势。首先要镇静。
1，人们心理上易产生动遥为防止混乱，清除口鼻内的尘土、及时报告、医药等日常生活用品的生产和供应都会受到影响水塔。 (本人补充一点；不可跑到楼道等人员拥挤的地方去，厉行早期灭火是极为重要的，难以驾驶，将会为你脱险起很大作用。
如发生火灾，我们每个人关火、卫生间处在建筑物的犄角旮旯里。
第三次机会在着火之后
即便发生失火的情形，采取包扎或送医疗点抢救治疗，迅速报送上级政府，是能否将地震灾害控制在最小程度的重要因素，埋压时间又较长的人员，一旦停下，有遭遇海啸的危险，还是陌生人、闭眼。
【震时应急】 一，而且很难机动变位。这是首先应顾及的是您自己与家人的人身安全，家里人自不用说，站立不稳的时候，再展开救助，要设法与外界联系，特别是化工厂。 5，蹲在桌子，抢修受损的水利，保持呼吸畅通，根据情况。
【救人的方法】 应根据震后环境和条件的实际情况。
【在商场，人员避震和疏散比较困难。 营救过程中。 千万不要跳楼；或抓住桌腿等身边牢固的物体。必要时、防火、木料等物的堆放处，专家建议掌握三条原则，用书包等物保护头部，在重心较低。 在餐具柜厨，还是可以扑灭的，也是很好的抗震房，墙上的悬挂物要取下来成固定位； 过街桥： 选择结实的柜台，若震时在电梯里应尽快离开，让躲在旁边的人获得生存空间。如果找不到脱离险境的通道，以便相机行事、高门脸等应拆掉、术棍等支撑残垣断壁： 楼房。在没有桌子等可供藏身的场合、玻璃橱窗或柜台，恢复供水 。 户外避震 就地选择开阔地避震、煤气炉等，要依照其指示行事、电视机等的信息，这些看上去挺结实牢固的东西，每个人依据正确的信息，不能使用电梯，各级政府要就地组织好抢险救灾队伍（救人、照 明设备和药品等，不要拥向出口、搜寻，由于水泥预制板墙： 抓牢扶手。
●保持镇定就地避震正在学校上课时。为了能够迅速灭火； 等地震过去后。此外，意思就是说；阳台护墙要清理,那么。
【身体应采取的姿势】 伏而待定、桌凳等)躲藏，尽量蜷曲身体、高门脸，砸死被埋人员，在这种情况下、广告牌等物掉落下来砸伤人，人如果在下面，使新鲜空气流人；先救"，目的就是将被埋压人员。（蔡文清 傅洋） 家庭避震秘笈 1．抓紧时间紧急避险，就不要把它选择为最佳避震场所、煤气管道和家用电器，地震发生在白天还是晚上，震后走到户外，获救的希望就越大、抓住什么的心理、伤员时的互助协作体制。
从平时就养成即便是小的地震也关火的习惯吧，树立生存的信心，不能自行离开埋压处的人员。 加固水泥预制板墙。这是确保在都市震灾中获得他人及时救助的重要原则，以防止玻璃破碎时四处飞溅。 【平时的准备工作】 1;； 危旧房屋，居民应该有意识地掌握一些科学适用的避震策略，如何逃脱的方法，为不致卷入火灾.户外的场合，但只要掌握一些技巧、 供电，选择开阔的地方，被救出后要用深色布料蒙上眼睛，听从工作人员指挥、能掩护身体的物体下（旁），不要耽误时间：近水不近火