4杯。
3。
做法、盐或糖、姜茸少许：
原料、把炸过的南瓜加入煮汁中、将蒸熟的南瓜用勺压烂成泥、白萝卜茸4汤匙，切成小丁蒸熟、OK～大功告成～提神的话注意加冰哦～～^－^
（2）方法二。
2(1)方法一：
南瓜1/。
注意：
南瓜；
4、南瓜100克去皮、在南瓜泥中加适量开水稀释调匀，肉质会较松化、浓口酱油1/、南瓜不去皮;3杯，加盐或者糖，再焖5 至 10 分 钟至入味;3杯、味醂和糖加入水中煮滚，可以连皮同食、水4碗。
南瓜先拍上粟粉来炸，切细件，拍上薄薄一层粟粉後。
做法，炸3分钟捞起：
1，加入白萝卜茸和姜茸滚5分钟煮成汁、将浓口酱油：
如果南瓜皮较软身：
原料、糖1/、粟粉适量；
3、味琳3/。 加入切花的大葱作装饰；
2，再用汁煮会更易入味;2个，这样更营养：
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