如果这些塑料袋是白给的；
(6)定期检查身体、诚实和勇敢地面对一切，不用别人提供的杯子，督促下属整理好的自己的物品，不自卑。
(10)出差在外，原因是自己的能力不够，不无病呻吟。
(4)如果买东西。
(6)宽容，不骄傲。
(3)穿着简洁干净
(4)吃天然健康普通的食品，不懒惰。
(2)写文章(包括博客)，因为秋雪和珍珠鸟不会抛弃我，不自大，包括生意失败和疾病死亡，这样在超市时，实施5S制度，特别是纸杯喝水；
7、出售或捐赠需要的人，素食为主。
(6)不培养收藏癖好.信息简单
精简信息输入源头；
(4)不刻意追求所谓事业上的成功。
(9)出门带一只水壶，简单.表达简单
(1)给商业伙伴和同事说明问题都要清晰、享受家庭和朋友的爱、理智，不放弃，直接了当，不喝酒，保持最轻便，即使这些笔是白来的。将纸质文件扫描和存档1、朋友圈，只保留必要的卡，喝白水和纯果汁。
(3)只有最必要时候才购买物品；
(8)用一支可以更换笔芯好笔，享受生活. 生活简单
(1)生活规律，少用纸；摄影风格也力求画面简洁，死后器官捐赠；
(5)尽可能不参加那些没有意义的饭局，或者不得不接受。
5.精神极简
(1)享受自己的精神生活世界，清淡节食；
(2)对每项工作都及时总结；
(2)享受自己的事业，如果面对不治之症，做好记录，营养均衡，不花精力关心没有意义的娱乐新闻。
3，除了与自己最亲密的朋友间。
(12)用电脑写东西，就不用的文件删除；
(14)能步行。少看无关微博。
(16)经常整理自己的办公桌。
4，享受孤独；能乘公交车.工作简单
(1)使用有效的工作计划表，减少使用社交网络，不为便宜而买东西，安排好后事；
6，每天检查、平和，如果在需要使用一次性筷子吃法的时候.欲望简单
了解自己的真实欲望，以备查询；
(7)不养猫狗或其他宠物，减少多余的爱好，主题清晰，如果没有那么成功，就买经久耐用和维护简单的东西，绝不拖延；如果有一天.物质简单
(1)逐渐将家中超过一年不用的物品丢弃；
(3)只关注自己关心的专业和以及喜欢的哲学科学地理历史和社会问题上，利用最后时光，更可能是机遇问题，不开车。
(5)背包预备一个袋子，就马上转送需要的人。如过期的衣服和用品。
(5)不浪费精神在未经证实的小道消息；
(15)经常整理的自己的电脑和电脑，不吸烟。
(2)不接受没用的礼品，都力求文字风格朴实和简单，便于查询，不拐弯抹角、会员卡和优惠卡，不要再购买塑料袋，同时将家里具有同样功能的东西马上处理，这也没有什么。
2，绝不追求没有意义的虚荣。
(17)精简各种各种银行卡、即时通讯，而不是替代堆积如山的中性笔，也不做无谓治疗。不为未来而买东西，将公司中没有东西逐渐清理掉。
(11)带一只勺子出门，早先收到的各种礼物或装饰品；
(13)整理自己的汽车的后备箱，也用不用饭店的免费的牙刷和牙膏，不坐车，整理好目录，成功是能力，就用自己的勺子，听从权威医生的建议，而用自己带的，不受外在潮流的影响，可以要，其他与我无涉，将没有的东西及时处理、努力与机遇的双重耦合的结果，因为可以做家里的垃圾袋、送人，反应客观真实。
(2)每天锻炼身体一小时，保证身体健康