首先地面：铺实木地板吧，铺实木地板会先在地面打木龙骨垫层，在施工的时候，你可以找些泡沫或海绵填充在垫层中，铺满后再铺装实木地板，这样卧室地板既脚感舒适，又能很好的隔绝楼下传来的噪音。接着墙面：床头背景可以用软包背景墙，可以很好的阻挡墙另外一边的噪音，我想你的卧室肯定有一个飘窗或一个平窗吧，很多噪音估计就是从窗户传进来的，所以，我建议你在选购窗帘的时候一定要选购两副，一副薄的，一副厚重的，厚实的窗帘也能有效的阻隔噪音。窗户：不知道你窗户用的是什么玻璃，建议你用中空隔音玻璃，也不是很贵哈！但是隔音效果是相当好哦！顶棚：如果层高在2米8以上的话，建议在卧室吊平顶，也就是满吊哈，吊顶后能和原天花板有个隔层，这样，就算楼顶有东西掉在地上也没有声音能听见了。阳台：如果你的卧室是带阳台的，