1、床头少置灯具，有的家庭为了室内整体的美观和使用的方便，会在床头安置射灯，但是在较暗的情况下双眼突然接触局部强光源，对视力的影响是非常大的，所以避免在床头安置射灯，也是视力保护的一个关键。 2、购置哑光家具，光滑的家具表面有利于光线的反射，跟光滑墙面一样，高的反射率会对视力造成较大的影响，而哑光家具则能更好的改变光的传播路线，有利于视力的保护。 3、正确家具摆放，家中家具的摆放需要注意不影响到自然的采光，同时也要保证到灯光的合理分布，不因家具的摆放产生灯光的强弱分布，影响室内的光线布局。##选择卧室灯具不仅要看样式和外型，而且还要懂得如何布置，这样灯具才会发挥出有用的价值。卧室是人们休息的地方，在装修不仅要求符合我们日常生活习惯，除了要注重其色彩搭配，更重要的是要保证不影响我们