展开全部 1、杜绝暖色调 暖色调看上去固然温暖，但是人在这样的环境下瞳孔会不自觉的放大，交感神经会兴奋，大脑皮层的细胞也会活跃起来，这不符合睡眠状态所需要的。而睡眠状态是处于一种冷静的感觉，因此，卧室需要使用冷色调，比如白色和淡绿色。 2、黑色红色也不行 很多人为了追求简约时尚风的家装风格，大多用红色黑色为主色，但这会使人做事冲动极端，对家人健康很不利。相对红色和黑色，建议用中性色比较好##1、杜绝暖色调 暖色调看上去固然温暖，但是人在这样的环境下瞳孔会不自觉的放大，交感神经会兴奋，大脑皮层的细胞也会活跃起来，这不符合睡眠状态所需要的。而睡眠状态是处于一种冷静的感觉，因此，卧室需要使用冷色调，比如白色和淡绿色。 2、黑色红色也不行 很多人为了追求简约时尚风的家装风格，大多用红色黑色为主色，但