厨房led扣板灯坏了该如何维修

如果是方铝扣板的话，很简单，用一把通下水道的搋子吸住吊顶灯邻近那张扣板的中央，向下一拽，就能把那张扣板卸下来，如果那张板还有一边卡在龙骨的夹缝中夹着，就伸手进去把那边摁下来，总之要把邻近那张扣板卸下来。下一步，伸手进去，将吊顶灯扣板的被龙骨夹住的两个边向下摁，就可以把吊顶灯的扣板卸下来了，换好灯后再照原样扣上去就ok了。

厨房铝扣板吊顶中间的灯坏了，想换灯管，该怎么拆扣板呢（有图）

试着往上推扣板 推不动