你的户型是比较大的，您可以按您喜欢的风格进行选择，安装的灯数比较多的话可以选择瓦数低的，按情况来定会比较好的，希望可以帮到您##1、卧室建议装3W左右的筒灯，暖色温最好； 2、客厅在20平方以下建议装5W左右的，20平方以上装7W，因为筒灯的照射角度有限。 另外还要注意你安装的数量。##客厅需要照度范围约30--150就行(1流明光能量分布在一平方米位置上为一照度。)。看你购买LED灯光源的光通量，市场上3瓦LED灯一般光通量不到200流明，18平方装一盏的话照度约为11.1，这是不够的，最起码得3盏，而这只是最低标准，在客厅看看电视电影营造下气氛还行，但要看报纸看书的或接待客人的话亮度就有点暗了。可以考虑在客厅正上方装个LED面板灯然后靠墙的四周再装几个暖色光的LED射灯或者筒灯。这样灯光效果较好。