你好， 客厅 尽量选清新靓丽的颜色，这样才会感到舒适，如浅绿色，鹅黄色等。卧室选择安静的颜色，有助睡眠。避免红，橙色，不易入睡，风水上讲，卧室不能选粉色。具体还是依个人喜好。希望可以帮到你。##这个颜色和睡眠关系不大，主要是看你喜欢什么样的睡姿和什么样的材质了，太软、太硬对劲椎都不好不好。你买枕头的时候可以比试一下的。有助于睡眠的颜色是是浅绿和浅蓝。不过只是枕头是这种颜色是不行的，最好卧室大部分色彩都是这种颜色。##深蓝色和深紫色最好。 选择适当的颜色可以起到调节心情的作用：如寝饰(窗帘，床上用品，如枕罩，被罩，床单之类)的颜色过于深沉，时间长了，会使人心情抑郁；颜色太鲜亮也不好，时间一长，会造成视觉疲劳，使人心情烦躁。 选择浅绿、淡蓝等自然、清新的颜色，能使人心情愉悦；容易失眠的人