一、 现在有很多专业的甲醛检测公司，这些检测公司，会通过对您舍内空气的采集，然后做出检验，测试甲醛含量是否超标，找检测公司的好处 就是，测试的结果比较准确，可以将屋内的有害成分都检测出来。
二、 除了检测公司，还有一种自行检测的方式，就是使用甲醛自测盒，这种自测盒，是一个和PH试纸的性质比较雷瑟的物品，可以通过颜色的变化，来看屋内的甲醛的含量，一般检测的时候，自测盒出现了蓝色，就代表甲醛超标了。
三、 平时，我们还可以根据家人的一些身体情况来分辨是否甲醛超标。比如家人出现了集体性的感冒，而且，经常头疼头晕，而且，屋子内还有刺鼻的味道，那么，都可能是甲醛含量超标。
四、 家里养一些植物，通过观察植物看甲醛是否超标，如果植物养了一段时间就出现了枯萎的情况，或者是家里的宠物开始成冰等，都可能是因为甲醛超标引起的。