请问卧室灯灯用哪种比较好

米黄色的最好，光线不要太强，也不要太暗（以坐在床上能看清书，躺在床上不刺眼为最佳）。而且灯的位置最好靠进床尾，实在将就对称就靠中间一点，但千万不要在头顶。卧室的灯造型以清爽简洁为主，不要过于复杂或者笨重庞大的灯饰

很简单的，卧室是休息睡觉的房间，要求有较好的私密性。光线要求柔和，不应有刺眼光，以使人更容易进入睡眠状态。而穿衣化妆则需要均匀明亮的光线。可选择光线不强的吸顶灯为基本照明，安置在天棚中间；墙上和梳妆镜旁可装壁灯；床头配床头灯，除了常见的台灯外，底座固定在床靠板上可调灯头角度的现代金属灯，美观又实用。

卧室照明的出发点是以总体照明的主要光源为主，再配以装饰性照明和重点照明来营造空间气氛。一般我们可用一盏吸顶灯作为主光源，设置壁灯、小型射灯或者发光灯槽、筒灯等作为装饰性或重点性照明，以降低室内光线的明暗反差。如果我们有在床上看书的习惯，建议在床头直接安放一个可调光型的台灯，灯具内安装节能灯或冷光卤素灯，可避免眼睛疲劳。
卧室是休息睡觉的房间，要求有较好的私密性。卧室是我们放松身心和休息的场所，需要打造一个安静、舒适、和谐、自由的气氛。而灯光是卧室的灵魂，对塑造美好卧室氛围上扮演着重要角色。