你好，使用方法如下：1.取出适量发丝，并把发丝自然绕圈，卷入海绵卷发棒中。头发最好有点湿湿的2.然后以顺时针方向旋转卷发棒，同时要稍稍用力以拉紧发丝哦。3.把发丝固定于卷发棒内4.最后再耐心等二十到三十分钟，再拆下卷发棒，一款自然的波浪卷发型就打造完成了。5.卷的时间越长，持久度越高，如果整晚睡觉都卷着，第二天拆掉后一整天都是超卷的，也不用喷什么定型发胶，比我自己用电棒做出来的好得多。6.要想卷度比较强就多卷几个，如果希望有自然的大波浪就少卷几个，像我后来几乎就用两个卷整头，卷好之后是微卷的大波浪很好看。