莲子百合糖水的功效与作用是什么

莲子功能主治:  补脾止泻，益肾涩精，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。
百合功能主治:  养阴润肺，清心安神。用于阴虚久咳，痰中带血，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚。

莲子是著名滋养药食物，养神安宁，降血压;百合能补中益气，温肺止咳。一起并用，具有清心去热，养阴润肺，可以带来愉快的心情。希望通过我的回答可以帮助到你。

1.润肺止咳：    　　百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。    　　
　　2.宁心安神：    　　百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。    　　
　　3.美容养颜：    　　百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。