柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分,此外,还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。所以,食用柠檬能将我们从肌肤老化和色素沉着中轻松地解救出来
1、防止色素沉着,还原肌肤净白
2、 用柠檬汁按摩指甲,能起到坚固指甲的作用。
3、 在三明治旁放片柠檬,可保持三明治的新鲜。
4、将柠檬汁滴到苹果切片上,可防止苹果氧化变色。
5、 白色衣服沾到红茶时,柠檬汁能除去红茶污渍。
6、熨衣服时不小心留下的焦痕,涂上柠檬汁晾干即可除去
据医学报告显示,由于血液循环功能退化,造成脑部血液循环受阻,妨碍脑部细胞的正常工作,造成记忆力退化。而柠檬含有抗氧化功效的水溶性维生素C,能有效改善血液循环不佳的问题。因此每天食用柠檬有助于强化记忆力、提高思考反应的灵活度。