有谁能告诉我睡觉腰垫枕头好么

你好，腰椎间盘突出是一种骨骼的炎症，因此用普通的枕头睡觉的方法不能完全治疗腰椎间盘突出。只能说是在一定程度上的缓解疼痛。  另外，有腰突的患者可以采用仰卧或者侧卧的方式来缓解疼痛。

我认为不好，左右髋骨很容易坐不到一个水平面，如果长期不在一平面，而且习惯于斜着坐，长时间习惯使然，髋关节不移位才怪，生理弯曲是站姿出现胸曲和腰曲，坐姿如果出现和站姿一样。

你好，很高兴为你解答据我所知，还是好，
1.可以更好地维持腰椎呈生理前凸姿势，缓解白天劳累所致的腰肌过度牵伸，保证腰肌松弛，在夜间得到充分休息，巩固已取得的疗效。
2.腰肌放松后，局部血液循环也得到改善，有利于劳损的腰肌逐步得到组织修复，增强肌力与肌张力，有利于次日活动。
3.对于腰椎和下胸椎压缩性骨折，腰下垫枕还有促进骨折逐渐复位，减轻创伤性腰痛的作用。
4.腰椎间盘突出症患者经常腰下垫枕，可拉宽椎间隙，降低椎间盘压力，有的可还纳椎间盘，消除对马尾和神经根的压迫，进而缓解腰腿痛。
5.逐步恢复和增强背肌，特别是骶棘肌的背伸力，棘上、棘间韧带的韧性，使伸腰有力，站立持久，脊柱稳定。
希望我的回答能帮助你。望采纳。