请问枕头对颈椎有影响吗

我们俗话说“高枕无忧”，但是在日常生活中并非如此。我在许多轻度颈椎病患者中发现有不少就是因为睡觉时没有选择自己合适的枕头，日子久了可能导致颈椎病的加重。这是因为枕头过高，头颈部会过度屈曲，使颈椎后方的肌群与韧带拉紧而引起劳损，容易形成对颈髓的压迫；如果枕头过低，头颈部就会过度后仰，致使生理前凸加大，可使使颈椎前方的肌群与前方韧带张力过大出现疲劳而引起颈椎劳损。

枕头对颈椎有影响，严重一点的话会造成颈椎病，具体症状是，颈型：  主诉头、颈、肩疼痛等异常感觉，并伴有相应的压痛点。特征是颈部僵硬、不舒服、疼痛，以及活动不灵活，这也是最常见的一种类型。

枕头对颈椎有影响.高枕容易引起颈椎病,低枕使供血不均衡,　软硬也要适度.颈椎的生理曲线的形状是前凸状的，当我们仰卧时，枕头过低会造成头颈过度后仰，使前凸曲度加大，这时，我们会觉得脖子有种很紧绷的感觉，这就是椎体前方的肌肉与韧带张力过大，时间稍长些，就会感觉很疲劳，肌肉紧张而引起慢性损。但是枕头过高的时候，头颈又是过度前屈的，使椎体后方的肌肉与韧带容易劳损，引发或加重颈椎病，所以过高和过低都是不可取的。每个人根据自己的身体情况，睡眠习惯，不断摸索枕头在使用时的舒适度，以头颈部舒适、睡眠质量高等为衡量标准，为自己调整枕头的高度，或者是到医院做相应的检查，请专家为自己提出枕头高度的建议，以保证枕头对自己的颈椎起到相应的保护作用。