选购被子时应注意体温及房间温度,被内温度以28°C~30°C最理想。如果室内温度较低,可以选择保暖效果好的棉胎被,它的优点是暖和,缺点是比较重;羽绒被存气量大且不易流动,保暖效果很好,但过敏体质者慎用,而且需要干洗;多孔中空纤维的弹性高,蓬松性好,重量较轻,类似羽绒被,但价格便宜,小的薄被甚至可直接用洗衣机洗涤,不怕压、易保管。这种被子的缺点是吸湿性差,不适用于化纤过敏者。
如果室温较高,可以选择蚕丝被,它集轻、柔、滑、细为一身,吸湿、抗静电、触感很好,但是忌重压、曝晒以及用碱性皂液洗涤,很难打理;羊毛被也比较清爽,其吸湿性、弹性、透气性、阻燃性及保温性均优于棉纤维,被子内的小气候可维持皮肤周围适合人体的温度和湿度,不吸尘、不产生静电,冬暖夏凉,但需要干洗,维护费用比较高。
关于被子的厚薄还要取决于是否和他人合盖。