请问谁清楚多久换枕头

枕头需要2-3年换一次，因为里面可能积累一些看不见的细菌，洗也无法洗彻底，建议你要经常晒晒，时间长了，枕头总会变形的。
枕头套一般在春冬季节2个月一换。夏秋季节1个月就得换洗。枕芯在每次换洗时应当日晒3个小时以上。

一般的使用周期为2~3年。购买枕头时，同时还要留意枕芯的密度，密度越高，越不容易变形，枕在上面时头部也就越不易陷进去，能为头部提供足够的支撑，让头部感到更加舒适。

有很多人每四年才换一次枕头，其实枕头应该是每1～3年就更换一次。因为又旧又脏的枕头容易滋生霉菌、螨虫，引发过敏或者呼吸道疾病。选购的枕头应该方便清洗并可烘干，这样枕头才可用得长久，你的睡眠健康也可获得保证。