保健枕头怎么使用有人知道吗

将负电位、远红、温热多功能集于一身，可有效补充人体负电位能量，使细胞保持极化电位，恢复人体弱碱性体液；远红外辐射产生温热效应，使血管扩张，血液循环和微循环。仰卧枕低峰，侧卧枕高峰；习惯枕高枕者枕高峰，反之枕低峰。
       希望对您有所帮助，谢谢！

不一定有什么效果;这个属于广告产品;最多只要保健作用;不是医疗器械。最好去正规医院康复科检查看看;医生会根据情况做相应的治疗;多数颈椎病经过正规治疗效果都很好。

1、平躺时，睡中间，枕头一定要刚好从整个头部垫到脖子上，不能垫到肩膀，更不能只垫到后脑勺的一半，才可以让头跟身体保持中立位，这样才能防止颈椎疲劳；
2、侧睡时睡两边，注意侧卧时头颈部均睡在枕上，颈部不能悬空，以舒适自然为度。
3、趴睡最好要避免，因为颈椎会承受过大的压力。
4、杜氏颈椎保健枕应严格按肩宽选择使用，肩宽等于两侧肩关节盂段（肩胛冈外段）之间的距离；也可按穿中号衬衫者用小号枕，以此类推，但依据肩宽选择最标准。
有些人习惯不垫枕头，其实是不对的。因为睡觉时头会往后仰，颈椎承受的压力会比向前时高出一倍，长期下来会导致颈椎变形疼痛。
起床时要记得先侧身，手扶着起来再下床，不要直接仰卧直身起床。
希望我可以帮到你