在选购记忆枕的时候,一定要着重看记忆枕的枕芯材质,看看是不是质量上乘的记忆棉材质。辨别记忆枕材质的方法就是用手去触摸记忆枕,看看它会不会随着人体的温度变化,柔不柔软,以及抗压效果怎么样等等。
查看记忆枕头的功能
我们之所以会选择记忆枕,主要为了改善睡眠质量。所以记忆枕的功能特性对于辨别记忆枕好不好也是一个可以参考的条件。当我们不知道记忆枕好不好的时候,那么就应当关注记忆枕的功能。质量好的记忆枕功能效果有很多,比如有降低颈部压力、减少落枕、抑制霉菌生长和避免肩膀漏风等特点。一般我们在判断记忆枕好不好的时候,主要是看记忆枕的回弹时间,质量好的记忆枕的回弹时间是在3至5秒左右。
选择适宜自身的枕头高度
很多朋友都会有睡眠姿势不正确,睡眠习惯不健康和失眠、落枕等睡眠问题。大家都迫切的想通过寻找一款健康的枕头来解决这些问题。而当记忆枕出现的时候,大家也都在疑问记忆枕好不好。只是看记忆枕的材质和功能是远远不够的。到底记忆枕好不好,我们还应该注意记忆枕的高度。记忆枕过高或者是过低对于人体的颈椎生理曲线都是会造成损害的。由于每个人的颈椎生理曲线都是不一样的。因此,大家在选择记忆枕高度的时候,要以自己睡着最为舒适的高度为准。