有谁能告诉我睡觉为什么要盖被子

白天时，人的主要产热器官是骨骼肌和肝脏  夜晚时，由于人处于睡眠状态，并不运动，  骨骼肌的产热量下降，仅靠肝脏等脏器供热，  体温自然比白天下降，被子能更好的保住热量。

你好，如果是小孩的话，建议让小孩自己睡小床,用大人的被子,一半用来垫,一半盖,扣两根绳子,一根位于被子折叠的中间（也是小孩肩膀的一侧）,另一根位于被子另一角（也是小孩肩膀的另一侧）,这样小孩即使打被,也只是脚腿出去,小肚子怎么也出不去的。
希望我的回答可以帮助到您。

你好，因为在人休息的时间      身体自我调理机能最低，基本处于休眠状态，      比如醒着时间不出汗，但      是往往睡醒了浑身是汗。所以很小的温度变化就容易导致感冒，还有在睡眠的时间新陈代谢基本停止      ，身体的温度比正常要高，感冒是由于温差造成的哦。
希望对您有所帮助