谁可以来说下怎么选择凉席

四看：
一看凉席是否是正规厂家生产的，这就需要留意商品的外包装是否有品牌名称、生产厂家等；
二看凉席的用料色泽是否匀称，用料色泽是否匀称决定着凉席的美观程度；
三看席面是否光滑，这是检测凉席质量的一个重要方面，消费者可把手轻放在席面上轻轻滑动，以感觉凉席的光滑度；
四看编织是否紧密，这在一定程度上影响着凉席的使用寿命。
（2）一闻、二看、三摸。不管是竹席、草席、藤席，均以清香无特殊气味者为佳，清香表明用材新鲜是当年的编制新货。其二要看凉席的颜色，以鲜黄或淡绿为佳，整体颜色统一，无黑点、斑点、霉点、虫孔、毛刺，干燥（含水率在12%以下），经科学的防霉处理为上品。不管是何种凉席，用手摸上去必须是平整均匀、光洁度强，越光滑越凉爽，当然这也表明其加工精致。

体味、身体毒素较多者：可以选择吸味专家竹炭席
竹炭席的竹子经过特殊的氧化处理，吸附性很强，具有除菌、防臭、吸附灰尘、清新空气、冰凉宜人的特性。虽然冰凉程度次于竹席，但比一般的凉席更吸汗。
老年人及体质虚弱者：适合温和派草席
草席：草席在凉席辈分上算得上是元老级了，以其低廉的价格、温和的性质、柔软的材质，并有一种天然清香，多受老人喜爱。

挑选凉席并不是越贵越好，越凉快越好，而是要综合考虑到每个人的身体状况。考虑到现在家庭里都有空调，在空调间里面如果凉席太凉的话反而会着凉，对身体会产生负面影响。
如果家里有老年人或者孩子，晚上开空调的话，用竹席就不太适合。相比之下，藤席就显得很柔软舒适，适合儿童和老人。另外，选择竹席的话最好选择接近原生态竹子的颜色，其他颜色都基本上是染的，油漆里面含有化学物质，对身体不好。选购凉席时最好先闻一下席子的气味，如果有些刺鼻可能含有甲醛，购买后可进行擦洗、晾干、暴晒，甲醛含量会明显降低。

根据体质选择凉席是最佳途径之一，下面是四种体质的人适宜的凉席。
　　冰凉席
　　适合很怕热、阴虚内热体质者
　　将特质药水固定在凉席材料内，人躺在上面，有一种类似于躺在冰水上的冰冻感觉。如果按凉爽程度来分，排第一位的当属冰凉席。
　　缺点：凉性大，老年人、小孩及体质弱的人不宜使用。而且冰凉席的表面材料和内部填充物是用化学复合材料做的，部分人睡久了可能会过敏。
　　玉石凉席
　　凉度排在第二位的是用玉石薄片穿起来制成的玉石凉席，每块玉石之间留有一定间隙，增加了凉席的透气性。具有镇心安神作用，对烦躁失眠有很好的疗效。
　　缺点：触感寒凉，更适合怕热、阴虚内热体质的中青年人使用。
　　竹席
　　凉爽耐用且价格适中，最常见的有水竹凉席、竹条席以及用小竹片和塑料绳串起来的麻将竹席。麻将凉席最为凉爽柔韧，且对背部有较好的按摩作用。
　　缺点：透气性差、硬度大，铺垫不平时易折损。带喷绘图案的竹席可能引起接触性皮炎。需要注意的是，由于夏天外部气温高，再加上人的体温升高，麻将凉席中粗大的塑料绳管受热容易挥发毒性，不适合长期使用。中性、环保，适合各种体质者牛皮席。
　　在众多中性凉席中，牛皮席是首选，属于高档凉席，以整张水牛皮制作的最好。牛皮席四季可用，冬暖夏凉，吸汗性最好，非常适合出汗比较多的人。由于是皮料制作，和人体肌肤接触时也会体现其特有的柔和爽滑。
　　缺点：使用后席边容易起褶皱，真皮的皮层容易吸水而且挥发缓慢，在潮湿的季节可能会长霉。价格较贵，一般在千元以上。
　　藤席
　　用藤皮经手工编织而成，分常黄、常白与常青三种(其中又以常黄最耐看、常青最耐用)。反复蒸晒制成的藤席，吸汗滑爽、柔软耐磨，折叠不易断裂，一般可用几十年(使用时间越长，光泽度越好)，而且不易长虫，适合各种人群使用。
　　缺点：价格比普通凉席高。
　　适合有体味、身体毒素较多者竹炭席
　　竹炭席的竹子经过特殊的氧化处理，吸附性很强，具有除菌、防臭、吸附灰尘、清新空气、冰凉宜人的特性。虽然冰凉程度次于竹席，但比一般的凉席更吸汗。
　　缺点：颜色较深。有些“竹炭席”只是在普通竹席中夹了炭布层。
　　凉性低，适合老年人及体质虚弱者草席
　　草席在凉席辈分上算得上是元老级了，以其低廉的价格、温和的性质、柔软的材质，并有一种天然清香，多受老人喜爱。
　　缺点：传统草席的一大缺点是容易长螨虫，可能会对婴儿造成过敏。因为草席吸水能力比较强，用过一季后，席面容易变黄破损，不耐用