谁来说说晚上睡觉开空调好吗
2024-07-04 01:52:16 (14分钟前 更新)
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晚上睡觉开空调不好!会使房间干燥,对皮肤不好,吸收了水分。空调会散发不好的气体,长期呼吸在这种干燥的环境下会引起鼻炎等。如果太热实在需要开,可以定时2.3个小时,因为到了凌晨天气自然凉下来了,而且那时已经是睡眠状态,身体本身也会冷却下来,所以不会感到太热。
希望我的回答对你有帮助
晚上睡觉开空调不好!会使房间干燥,对皮肤不好,吸收了水分。空调会散发不好的气体,长期呼吸在这种干燥的环境下会引起鼻炎等。如果太热实在需要开,可以定时2.3个小时,因为到了凌晨天气自然凉下来了,而且那时已经是睡眠状态,身体本身也会冷却下来,所以不会感到太热。
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优雅的猫214
2024-07-04
你好,如果不是太冷或者太热,影响睡眠的话,空调最好不要开。因为晚上开空调不利于室内的空气流通,通常起床后会感觉喉咙干,面部干燥不适。如果晚上开空调睡觉的话,家里有加湿器的话就开着睡觉,没有的话就在房间里放一盆清水,也是可以的.因还有睡前洗完脸后保湿乳液一定要涂,还有再涂一下保湿精华液吧.还有效果的.
你好,如果不是太冷或者太热,影响睡眠的话,空调最好不要开。因为晚上开空调不利于室内的空气流通,通常起床后会感觉喉咙干,面部干燥不适。如果晚上开空调睡觉的话,家里有加湿器的话就开着睡觉,没有的话就在房间里放一盆清水,也是可以的.因还有睡前洗完脸后保湿乳液一定要涂,还有再涂一下保湿精华液吧.还有效果的.
DaisyYaoYao
2024-07-01
从舒适性来讲,开着空调睡很舒服,最起码不会被热醒,怕感冒可以盖被子就像冬天一样;
从健康性来讲,晚上最好不要开着空调睡,也不要一直吹风扇,那样都会让你生病的;
最理想的方案是,晚上把空调或电扇调好时间(比方1-2小时),调好温度27-28°,电扇不要对着吹要四周转着吹,等你睡着了,自动就关闭了,那样最好了!
从舒适性来讲,开着空调睡很舒服,最起码不会被热醒,怕感冒可以盖被子就像冬天一样;
从健康性来讲,晚上最好不要开着空调睡,也不要一直吹风扇,那样都会让你生病的;
最理想的方案是,晚上把空调或电扇调好时间(比方1-2小时),调好温度27-28°,电扇不要对着吹要四周转着吹,等你睡着了,自动就关闭了,那样最好了!
迟到的春风
2024-06-17
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