1、单功能跑步机从结构上分为两类,一类是滚轮式跑步机,一类是平板式跑步机。滚轮式跑步机工作时噪音很大,已被淘汰。平板式跑步机是由人主动在上面运动,所以使人感到与普通跑步一样。它的电子表可帮助训练者记录下时速、时间、心率、热量、节拍、距离等指标。随时了解自己的训练情况,进行有目的的调整。
2、一台多功能跑步机是由跑步机、划船器、卧式健身车、立式健身车、放松机、腰旋器等功能器材组合而成,以功能多、占地少而受到一些人的喜爱。它的锻炼方法同普通跑步机一样,但从健身器所应具备的使用舒服、方便,技术动作准确合理上看,多功能跑步机有一定缺陷。
3、购买建议:
选择经销商,建议在确定品牌后,到该品牌指定授权经销商处购买。
选择机器型号,应当参考自己家庭的使用需求和预算,参考授权经销商的推荐,确定自己认为性能价格比最高的。