不是修理高手自己没法解决的，无非是拆了，在多头螺纹处加上润滑脂来暂时缓下。
如何选择相机镜头：
1、首先检查镜头包装盒是否有被磕碰或挤压过的痕迹，无掉漆脱色现象；
2、打开包装盒,检查所购买镜头应带的附件(如遮光罩、镜头套等）是否齐全。
3、核对镜头编号（镜头、保修卡、出厂卡上的商品编号是否一致）
4、检查镜头实体是否有外伤痕迹（如磕碰、刮蹭等情况），是否有新镜头的味道。
5、检查卡口等
人眼是最完善，最高级的"仪器"。对可装卸的单镜头反光照相机镜头，先把镜头装在机身上，看看镜头卡口是否配合完好，不松动，各项功能（如内测光、TTL自动闪光、自动聚焦等）能否正常发挥。
6、检查光圈
旋转光圈环，各档位应定位准确，挡位清晰，收放自如；光孔应为正多边形，如：六边形、八边形、九边形。
7、看玻璃
开放光圈，迎着亮光从镜头尾座向前看，可以清楚的看到镜头内部。名牌镜头内部应清洁、无尘，玻璃质地应纯净、无气泡、无伤裂。
打开镜头前后盖，拿镜头到光线充足的地方，如是手动镜头打开最大光圈，将镜头对好光源，查看镜头内部光学玻璃上是否有划伤、气泡、或明显的灰尘颗粒
8、听声音
轻摇镜头，除光圈可能会有轻微响动外，不应有镜片松动发出的“叮咚”声。
9、手感
变焦和调焦时手感应顺滑且有适当的“阻尼”感，不能过于“松旷”（AF镜头手动调焦时除外）。手动调节变焦环及对焦环，检查转动或推拉时是否有强烈摩擦，或出现松动，是否有异响。
10、将镜头安装到机身上，检查自动对焦是否准确，是否迅速，对焦时是否有异响
综合：镜片应无气泡，无尘埃，无霉斑，镜头镀膜无伤痕；镜头表面有多种颜色（红、黄、兰等），说明是多层镀膜，若只有蓝莹莹的单色光，那么镜头就不可能是多层镀膜的；光圈分挡清爽，叶片无锈，调焦环灵活均匀；变焦镜头竖立放置时，推拉环不应自行下滑；镜头壳体精细，表面光洁，无擦痕。