哪位大神来说说椭圆机好用吗
2024-05-16 00:21:16 (55分钟前 更新)
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你好,好用的。
椭圆机是一种能使全身80%的肌肉和关节同时运动的不可多得的器械。它还可以有效地锻炼神经协调能力,特别适合青少年和老人。椭圆机适合的人群很广,健身效果也不错,运动感受也不会太激烈,所以是好用的。但是要那种电磁控的、飞轮重的踩起来才舒服不会有卡顿感。我在朋友家使用下来感觉岱宇的最好,有漂浮的感觉!
希望能帮助到您。
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椭圆机是一种能使全身80%的肌肉和关节同时运动的不可多得的器械。它还可以有效地锻炼神经协调能力,特别适合青少年和老人。椭圆机适合的人群很广,健身效果也不错,运动感受也不会太激烈,所以是好用的。但是要那种电磁控的、飞轮重的踩起来才舒服不会有卡顿感。我在朋友家使用下来感觉岱宇的最好,有漂浮的感觉!
希望能帮助到您。
大琳琳666
2024-05-16
椭圆机更适合身体重度肥胖导致跑步伤及膝盖的人使用。如果体重中等建议使用跑步机。希望我的回答对您有帮助
椭圆机更适合身体重度肥胖导致跑步伤及膝盖的人使用。如果体重中等建议使用跑步机。希望我的回答对您有帮助
无敌炒米饭
2024-05-11
你好,很好用,椭圆机最大的特点就是人体运用它锻炼时膝关节是不存在着力点的。采用椭圆机锻炼,不仅能预防、降低、缓解颈椎病、肩周炎及上背部的疼痛,而且避免了跑步时所产生的冲击力,更好地保护了关节,从而具备更好的安全系数。椭圆机能锻炼和刺激坐骨神经的调节,增强腰部肌肉的耐力和力量,针对臀部、大腿、侧腰及小腹部的刺激,达到塑身的效果。希望我的回答对你有帮助。
你好,很好用,椭圆机最大的特点就是人体运用它锻炼时膝关节是不存在着力点的。采用椭圆机锻炼,不仅能预防、降低、缓解颈椎病、肩周炎及上背部的疼痛,而且避免了跑步时所产生的冲击力,更好地保护了关节,从而具备更好的安全系数。椭圆机能锻炼和刺激坐骨神经的调节,增强腰部肌肉的耐力和力量,针对臀部、大腿、侧腰及小腹部的刺激,达到塑身的效果。希望我的回答对你有帮助。
super阿狸
2024-04-27
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