乒乓球技术哪位懂

2024-05-23 20:50:20 (32分钟前 更新) 240 2286

最新回答

一般都是因为自身发力有问题导致进步不了,建议从基本的发力练起。有几点  
1、发力的方向;  
2、发力的大小;  
3、发力的时间(时机);  
4、发力的节奏感。  
发力是身体的协调性是很重要的,建议(一点点文字很难说的清)感受扎好马步扔石头的感觉。还有拍子不要抓的那么紧,挥拍时拍面是一个弧形(弧圈球而言)。
一般都是因为自身发力有问题导致进步不了,建议从基本的发力练起。有几点  
1、发力的方向;  
2、发力的大小;  
3、发力的时间(时机);  
4、发力的节奏感。  
发力是身体的协调性是很重要的,建议(一点点文字很难说的清)感受扎好马步扔石头的感觉。还有拍子不要抓的那么紧,挥拍时拍面是一个弧形(弧圈球而言)。
janesmonkey 2024-05-23
乒乓球有各种各样不同打法,还有多种战术。不管是甚么打法,战术如何变化多端,乒乓球技术离不开四个基本因素,那就是:力量、速度、旋转和落点。  
力量作用于球,是通过球的前进速度和旋转强度表现出来的。  
如果你在进攻当中猛力扣杀,使对方接不好,那么你就要打得有力量。  
如果你是在加强旋转的强度,无论是制造上旋或下旋,那么你一定要用力磨擦球。  
为了尽量减少对方的准备时间,你必须抓紧时间,争取在最短、最快的时间内把球回击到对方的台面上,使对方措手不及,这就速度。  
为了增加对方还击的难度,还可以制造各种旋转球,迫使对方回球失误后”出机会”球,这就是旋转。  
乒乓球台不大,要使自己打过去的球更具威力,必须要调动对方前后、左右的移动或奔跑。因此,需要讲究落点。  
所以说,力量、速度、旋转、落点是乒乓球技术的基本因素。  
乒乓球发球技术的八个注意⒈  注意发球动作要符合规则:  
发球动作只有两部分组成,⑴一只手的上抛动作:上抛高度大于等于16cm,上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛;⑵另一只手的挥拍动作:若按照新规则,要高于台面,并且要使两侧居中的裁判和对方运动员的视线,能看清动作。  
⒉  注意发球的针对性:  
知已知彼,百战百胜。发球前,应尽可能地了解对方的基本情况和特点:基本情况主要有  ⑴是直拍还是横拍;⑵是左手还是右手;⑶  是亚洲选手还是欧美选手;⑷是生胶还是半长胶;⑸是反胶还是正胶;⑹是近台快攻打法还是削攻打法;⑦是初次见面还是熟手。对上述情况,要做到心中有数。如果有条件的话,最好通过热身、录像、报导等,了解对方的特长,了解对方发球、击球、落点规律和球路。
乒乓球有各种各样不同打法,还有多种战术。不管是甚么打法,战术如何变化多端,乒乓球技术离不开四个基本因素,那就是:力量、速度、旋转和落点。  
力量作用于球,是通过球的前进速度和旋转强度表现出来的。  
如果你在进攻当中猛力扣杀,使对方接不好,那么你就要打得有力量。  
如果你是在加强旋转的强度,无论是制造上旋或下旋,那么你一定要用力磨擦球。  
为了尽量减少对方的准备时间,你必须抓紧时间,争取在最短、最快的时间内把球回击到对方的台面上,使对方措手不及,这就速度。  
为了增加对方还击的难度,还可以制造各种旋转球,迫使对方回球失误后”出机会”球,这就是旋转。  
乒乓球台不大,要使自己打过去的球更具威力,必须要调动对方前后、左右的移动或奔跑。因此,需要讲究落点。  
所以说,力量、速度、旋转、落点是乒乓球技术的基本因素。  
乒乓球发球技术的八个注意⒈  注意发球动作要符合规则:  
发球动作只有两部分组成,⑴一只手的上抛动作:上抛高度大于等于16cm,上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛;⑵另一只手的挥拍动作:若按照新规则,要高于台面,并且要使两侧居中的裁判和对方运动员的视线,能看清动作。  
⒉  注意发球的针对性:  
知已知彼,百战百胜。发球前,应尽可能地了解对方的基本情况和特点:基本情况主要有  ⑴是直拍还是横拍;⑵是左手还是右手;⑶  是亚洲选手还是欧美选手;⑷是生胶还是半长胶;⑸是反胶还是正胶;⑹是近台快攻打法还是削攻打法;⑦是初次见面还是熟手。对上述情况,要做到心中有数。如果有条件的话,最好通过热身、录像、报导等,了解对方的特长,了解对方发球、击球、落点规律和球路。
sleepworm88 2024-05-21
身体站位与步伐
握拍姿势
发球与接发球
推挡技术
进攻技术
搓、削球技术
弧圈球技术
控制技术与防弧圈技术
由基本到精深,应该全了,虽然很笼统
身体站位与步伐
握拍姿势
发球与接发球
推挡技术
进攻技术
搓、削球技术
弧圈球技术
控制技术与防弧圈技术
由基本到精深,应该全了,虽然很笼统
张家阿婆 2024-05-18

扩展回答

热门问答

装修专题

页面运行时间: 0.29721999168396 秒