大家觉得是用跑步机好还是跑步好
2024-06-30 07:56:48 (34分钟前 更新)
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当然是出去外面跑好.人类的智慧是不能跟大自然币比的体来说在外面跑比较好。
室外环境优美,空气流通,跑步时遇上熟人还能打个招呼,在室外的环境下可以舒畅心情,还能锻炼身体,实在是一举两得。
室内跑步机上跑步,空气相对来说不太流通,无法给人愉悦的心情。
但两者各有缺点,如果遇上雾霾等重污染天气,在跑步机上跑步就比较好了。
当然是出去外面跑好.人类的智慧是不能跟大自然币比的体来说在外面跑比较好。
室外环境优美,空气流通,跑步时遇上熟人还能打个招呼,在室外的环境下可以舒畅心情,还能锻炼身体,实在是一举两得。
室内跑步机上跑步,空气相对来说不太流通,无法给人愉悦的心情。
但两者各有缺点,如果遇上雾霾等重污染天气,在跑步机上跑步就比较好了。
我的歌声里AA
2024-06-30
你好,以下仅供参考
在外面跑步要好一些,外面有很新鲜的空气,自己觉得没有压抑感,可以开拓视野,对眼睛也有好处。
但是如果遇到下雨、雪等特殊情况或者你住在化工区、室外噪音大、交通混乱,室外空气质量查,再或者你家附近治安不好,你还是在跑步机上运动吧!
你好,以下仅供参考
在外面跑步要好一些,外面有很新鲜的空气,自己觉得没有压抑感,可以开拓视野,对眼睛也有好处。
但是如果遇到下雨、雪等特殊情况或者你住在化工区、室外噪音大、交通混乱,室外空气质量查,再或者你家附近治安不好,你还是在跑步机上运动吧!
诗酒趁年少r
2024-06-19
跑步机好 跑步机,它分为机械式跑步机和电动跑步机。年龄较大的人员可以选择机械型跑步机,它是一种主动式的跑步方式,跑步的快慢由自己掌握,使用者可根据自身状况进行散步、慢跑或快跑。年轻人可以选择电动跑步机,它是一种被动式的跑步方式,根据自身体能首先设定跑步速度,强行训练者按此速度进行跑步
跑步机好 跑步机,它分为机械式跑步机和电动跑步机。年龄较大的人员可以选择机械型跑步机,它是一种主动式的跑步方式,跑步的快慢由自己掌握,使用者可根据自身状况进行散步、慢跑或快跑。年轻人可以选择电动跑步机,它是一种被动式的跑步方式,根据自身体能首先设定跑步速度,强行训练者按此速度进行跑步
张小繁繁繁
2024-06-05
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