朋友们觉得睡软床垫好不好

建议不要睡太软的床垫啊。人的骨头的弯曲程度有限，如果长时期睡软床垫，容易对腰椎颈椎造成负荷，对腰椎不好。试想你每天睡觉是为了能充分放松，得到最优质的睡眠，如果睡太软的床垫，你的骨头不得不每天在你睡觉的时候与你的床垫一起“下坠”。有种叫记忆棉的床垫貌似不错，不过价格比较贵

不太好，相对于硬床垫说，睡软床会影响脊椎形态，对腰部不好，特别是有椎间盘突出的人。床垫太软，脊骨向下弯曲，腰部容易疲劳，严重者可引致腰酸背疼.所以床垫太软使用者容易有疲劳感。早上起来会感觉比较累，所以建议您还是选择软硬适中的吧。希望可以帮到您，谢谢。

成人睡软硬适中的床垫很好的，不用担心，一般家里现在都是睡这种硬度的床垫，成人睡太硬的床身体太酸疼了，所以选择床垫也是一门技术啊。