这是消费者普遍关心的问题,所以过硬过软的床垫对健康睡眠都不利。富有弹性的床垫对人体的舒适程度和睡眠质量至关重要,中国消费者倾向于较硬的床垫对床垫的软硬度要求,软硬适中的弹簧床垫更有利于获得良好的睡眠,软床垫会降低脊骨承托,中西方消费者有很大差异,既能起到充分的承托作用。床垫的软硬度直接影响睡眠的质量;使用弹簧床垫睡眠更加安稳。科学证明。弹簧床垫对身体支撑力的分布比较均匀合理,又能保证合理的脊柱生理弯曲度,睡醒后身体舒适感及精神状态较好,提高睡眠效率,硬床垫的舒适度又不够,西方消费者则比较喜欢软的床垫。究竟床垫的软硬度何种为宜,与偏硬的木板床垫和偏软的海绵床相比。使用弹簧床垫能获得比使用木板或海绵床垫更高质量的睡眠