一般沙发靠背高度是根据腰椎曲线来设计，腰部以上1/2处有支撑点才能让身体感到舒适。从沙发的靠背标准尺度来看，按照高度来分，沙发的靠背可分来高靠、中靠和低靠三种：高靠提供腰、背和头颈三处支撑。沙发靠背高度一般为：490mm-550mm中靠背提供腰部和背部的支撑，高度不高于颈椎点，以保证头部可以灵活地转动;沙发靠背高度一般为：400mm-450mm。低靠背提供腰部支撑，高度不高于坐姿肩胛骨的下角，以保证上肢手臂可以灵活地活动，沙发靠背高度一般为：310mm-350mm。另外，靠背上腰部、背部、颈和头部三个支撑区域中心点的高度分别大约为150mm-180mm，380mm-420mm，450mm-480mm。