美的豆浆机做米糊的方法谁了解

2024-05-22 02:21:45 (52分钟前 更新) 537 5479

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以豆浆机自带的量杯来称量,现提供一比例供您参考:
1平杯大米+1/3杯核桃(或换成:黑米、黑芝麻等)+1/3杯花生(或换成莲子、杏仁、红枣等)。
以豆浆机自带的量杯来称量,现提供一比例供您参考:
1平杯大米+1/3杯核桃(或换成:黑米、黑芝麻等)+1/3杯花生(或换成莲子、杏仁、红枣等)。
shaohongxing 2024-05-22
只要豆浆机可以做,把米先泡下,几个小时就可以,也有不用泡直接打的豆浆机,然后放水有量的要求,一般豆浆机都有刻度,可以根据人数选,但是有最大的要求,我家的最大的刻度要求是3个人,没人两碗的
只要豆浆机可以做,把米先泡下,几个小时就可以,也有不用泡直接打的豆浆机,然后放水有量的要求,一般豆浆机都有刻度,可以根据人数选,但是有最大的要求,我家的最大的刻度要求是3个人,没人两碗的
腊八醋w 2024-05-17
营养米糊的食谱
  花生米糊
  用料:大米60g,花生30g,姜片5片
  制法:
  1.将大米、花生清洗干净后与姜片一起放入豆浆桶内,杯体内加水至上、下水位线之间;
  2.直接把机头(不须装任何网)放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好花生米糊。
  功效:花生与米做成糊扩大其营养,对动脉硬化和高血压冠心病有预防作用,此糊经常食用,对提高记忆力也起到重要作用
  红薯米糊
  用料:红薯250g,大米30g燕麦20g,姜片5片
  制法:
  1.将红薯清洗干净后切成粒状与清洗干净的大米、燕麦、姜片一起放入豆浆桶内,桶内加水至上、下水位线之间。
  2.直接把机头(不须装任何网)放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好红薯米糊。
  功效:红薯含有独特的黄酮素成分,这种物质即防癌又可抑制胆固醇的积累,能保持血管弹性,红薯热量低,是理想的减肥食品,其与燕麦、大米、姜片做成糊,更能达显其独特的功效。
  小米花生糊
  用料:小米60g,,花生30g,姜片5片
  制法:
  1.将小米、花生清洗干净后,与姜片一起放入豆浆桶内,桶内加水至上、下水位线之间。
  2.直接把机头(不须装任何网)放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好芝麻米糊。
  功效:益智、补脑、健身
希望可以帮到你!
营养米糊的食谱
  花生米糊
  用料:大米60g,花生30g,姜片5片
  制法:
  1.将大米、花生清洗干净后与姜片一起放入豆浆桶内,杯体内加水至上、下水位线之间;
  2.直接把机头(不须装任何网)放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好花生米糊。
  功效:花生与米做成糊扩大其营养,对动脉硬化和高血压冠心病有预防作用,此糊经常食用,对提高记忆力也起到重要作用
  红薯米糊
  用料:红薯250g,大米30g燕麦20g,姜片5片
  制法:
  1.将红薯清洗干净后切成粒状与清洗干净的大米、燕麦、姜片一起放入豆浆桶内,桶内加水至上、下水位线之间。
  2.直接把机头(不须装任何网)放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好红薯米糊。
  功效:红薯含有独特的黄酮素成分,这种物质即防癌又可抑制胆固醇的积累,能保持血管弹性,红薯热量低,是理想的减肥食品,其与燕麦、大米、姜片做成糊,更能达显其独特的功效。
  小米花生糊
  用料:小米60g,,花生30g,姜片5片
  制法:
  1.将小米、花生清洗干净后,与姜片一起放入豆浆桶内,桶内加水至上、下水位线之间。
  2.直接把机头(不须装任何网)放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好芝麻米糊。
  功效:益智、补脑、健身
希望可以帮到你!
仙呢榕儿 2024-05-07

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