我的经验是, 百天之前都不要使用闪灯,多采用如窗户前的自然光拍摄。 之后的问题是,如何合理使用闪光灯拍摄:
1、尽可能在明亮的环境光线下使用闪光灯。 成人在黑暗的环境中,会觉得闪光灯很刺眼,更何况是宝宝~~~但是相同的闪光强度下,在白天明亮的环境中,就不会有刺眼的不适感,因为环境光线下,已经使我 们的瞳孔做了一定缩小,减少进入视网膜的光线, 而此时的闪光灯发出的光线强度和环境光差别不太大,只需要瞳孔再稍微做调整即可,而不像在黑暗环境中需做很大调整而过于刺激。
2、 不要直接闪光。 楼主所指的闪光灯应该是相机上的闪灯,拍摄时,闪灯前放置一张白色纸巾或者白布,可以使光线柔和很多,相应的对眼睛的刺激就少很多。 另外,其他的外置闪光灯一般都采用柔光箱或者反射的方法,柔化闪光光线,对眼睛的刺激也相对柔和。 采用以上方法,不必为闪光灯对宝贝的伤害过于担心。从我了解到的有限资料来讲,并没有因为闪光灯对婴儿视力造成伤害的医学报告。
希望答案对你有帮助