法则一:增大空间将室内尤其是卧室的闲杂家具清理出去,或放置到储物间里,使室内陈设简洁美观,空间宽敞明亮,有利于空气流通,同时会给人一种清凉舒适的感觉。提醒自己:切忌室内凌乱,家什满屋,那样不仅使人感到热,憋气,还使人心情烦躁。
法则二:遮阳隔热居室为东西向的,光照时间长,居室温度会因此而升高,在向阳的窗户上装上一扇活动的百叶窗,便能够减轻阳光辐射,也可以买太阳伞的那种布料把太阳遮住,或用可以反光的那种纸例如烟里面的锡纸粘到窗户上,再用较厚的凉席做床帘就OK了,使居室降温。 提醒自己:有空就多拖几回地,让水分蒸发吸热。
法则三:拒热于外起床后先将门窗打开,使凉空气充满室内,上班时再将门窗关严,拉上窗帘,拒热于门外,夜晚将门窗再次打开让凉风徐徐进入,会是一个清凉的夜晚。 提醒自己:临到下午1点最热时不要忘了关窗子,下午5点后再开。
法则四:室内利用风扇和水蒸发降温。例如室内用湿拖布擦地后开启吊扇使地面水分蒸发吸热;也可在风扇前置一盆凉水,开启风扇使水分蒸发出凉风,这样均可起到降低室温的作用。
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