喝荞麦茶的禁忌和副作用有哪些谁知道吗

你好：黑苦荞茶可以软化血管，改善微循环，清热解毒、活血化瘀、拔毒生肌、有降对病灶可起到缓解和屏障保护作用，苦荞茶中含大量的膳食纤维，可以缓解便秘。
     指导意见：
     苦荞茶偏寒性，因此体质偏寒的人不宜多食，特别是胃寒，平时有胃炎的人不宜食用。另外，对于皮肤易过敏的某些人也不能食用。血压低和血糖低的人，最好不要喝苦荞茶。如果是便秘可以多吃蔬菜蔬果，粗纤维食物。

一、荞麦茶的功效
　　1、预防胆结石，降低胆固醇
　　鞑靼荞麦茶的可溶性纤维也可降低胆汁的累积以避免胆石的形成。摄取大量的膳食纤维可降低罹患胆结石的机率。以胶质状的葡萄聚糖为主的膳食纤维，能减缓体内的葡萄糖水平在饭后快速地上升，有效预防糖尿病。
　　另外，膳食纤维也可帮助控制体内胆固醇的水平。
　　2、保护微血管，降低血脂及预防脑中风
　　防止血管变得脆弱，特别是微血管。它同时具有强化血管的功能，可降低瘀伤、筋脉瘤及痔疮的发生率，也可降血压和血脂及预防脑中风。
　　3、预防糖尿病并发症
　　发挥与胰岛素相仿的作用，有效降低血糖。鞑靼荞麦可以防止或抑制醛糖还原酶的活动，有助延迟或预防糖尿病并发症的发生。
　　4、清除体内垃圾，减轻体重
　　鞑靼荞麦茶所含的可溶性纤维量远高于其它禾谷类作物，其含量是稻米的  4  倍、小麦的  2.7  倍、玉米的  1.1  倍及甜荞的  1.6  倍。
　　苦荞麦中的膳食纤维能促进有毒物质的排泄，降低血清的总胆固醇及  LDL胆固醇的含量。膳食纤维的摄取能提供饱足感和减缓消化速度以减低食欲，避免过量进食，因此，它可以帮助减轻体重。
　　5、美容养颜，减少细纹
　　可帮助身体吸收并充分利用维生素C，也可以防止细胞受到自由基的破坏。另外，此成分亦可保持体内的胶原蛋白水平以减少皱纹和细纹的产生。

荞麦茶是一种味甘，性凉的特色中药材，它可以归肺经和肝经以及大肠经，清热解毒和散风化痰以及活血通络是它最重要的功效，平时多用于人类咽喉疼痛和肺热咳嗽以及风湿病和跌打损伤等多种疾病的治疗。金荞麦的解毒功效特别强，对人类的癌症有很好的治疗功效，特别是人类的鼻咽癌和喉癌，都能在食用金荞麦以后得到良好的控制，减少扩散和癌症患者的痛苦。
　　希望能帮到你